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苹果水的神奇功效
苹果、冰糖、红枣
0 做过
麦香厨房
万能紫草膏，古法操作，功效特别好
紫草、防风、白芷、地榆、乳香、连翘、黄芪、黄精、甘草、金银花、半夏、橄榄油、蜂蜡
综合评分 8.5
Amy璐璐璐
开运年菜❗️零难度高颜值，红红火火灯笼虾
鲜虾、胡萝卜、土豆、玉米粒、豌豆粒、葱、姜、料酒、黑胡椒、盐、生抽（蘸料）、芝麻油
综合评分 8.3
友缘-4
一周营养便当🍱健康快手家常菜
清爽优质便当
小花低卡便当记
吹爆！甘蔗和金桔的神奇功效！巨有效～
甘蔗、金桔
一颗鸡蛋黄
元气满满减脂早餐～水煎素锅贴
馄饨皮、鸡蛋、白菜叶、胡萝卜、青菜叶
综合评分 8.9
下厨房用户_t6k5c
蜂蜜烤红薯片
红薯、鸡蛋、玉米淀粉、蜂蜜
综合评分 7.7
hhh爱美食
千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️
雪梨、小米、其他见介绍和图示
综合评分 8.5 （七天内 1 人做过）
若惜的每一天
冬日热饮❗️皮肤暗黄女孩真的要多多喝这个～
红枣、枸杞、红豆、红糖、纯牛奶
综合评分 9.0
暖宫驱寒饮
红糖、枸杞、苹果、柠檬、水、红枣
综合评分 8.7 （七天内 1 人做过）
想做一颗肆意的甜球
清肺润嗓——雪梨水🍐
雪梨、红枣、枸杞、冰糖、雪耳
综合评分 8.6 （七天内 1 人做过）
星星美食日记
凉拌三丝
土豆丝、胡萝卜丝、泡软的龙口粉丝、葱丝、蒜末、盐、糖、有机陈醋、生抽、芝麻油
综合评分 9.3
E路拾缘
【陈皮红枣姜米茶】
粳米、生姜、红枣、茯苓、陈皮
综合评分 7.8
幽兰美食
三鲜汤
鸡蛋、香菇、白玉菇、虾仁、大葱、蒜、盐、黑胡椒
综合评分 8.2
执剑踏云
帕梅拉同款脆墩墩🍪
100%黑巧克力🍫、奶油奶酪🧀️、燕麦片、碧根果/山核桃碎、椰子油🥥、零卡糖🍬、抹茶粉🍵、巴西莓粉、一次性纸杯/圆形模具
综合评分 8.0
好吃不胖小咩咩
燕麦酥（简单易做超酥脆）
即食燕麦片、低筋面粉、熟白芝麻、腰果（或花生）、黄油（融化）、红糖（粉状）、糖粉、蜂蜜
阿三的甜品烘焙日常
别喝太频繁，头发又黑又多的姐妹快划走！
材料见介绍
燕麦粥最近真的好火！减脂期营养价值高饱腹还好吃
燕麦
综合评分 7.9
小陳爱美食
我要向全世界安利这个减脂餐！！！
材料：、魔芋丝、鸡蛋、胡萝卜、韭菜、饺子皮、调味料：、耗油、生抽、十三香、盐、香油
小唐会瘦的
轻食店老板给的配方！好喝到飞起😭！！！
牛油果、香蕉、燕麦、牛奶
综合评分 7.4
养生之桂圆的功效
桂圆
宜林ld
姜与苹果一起蒸的功效
苹果、姜、盐
1 做过
清心Lmf
简单又好吃的菠菜粥竟然还有健康功效呢！
诗意厨娘
茶笔记，各类茶功效和禁忌
各类茶饮
虽然主页是茶但我真在学做菜
