宿舍

可乐鸡翅

鸡翅（翅中最佳）、可乐、盐、料酒、老抽、生抽、生姜片（可有可无，有则更好）、桂皮（可有可无，有则更好）

综合评分 8.2 （73129 做过）

渍

鱼香肉丝

瘦肉、黑木耳、胡萝卜、靑椒、豆瓣酱、白糖、醋、酱油、料酒、盐、水淀粉、清水、葱姜蒜末

综合评分 8.3 （40584 做过）

奚姥姥

葱花鸡蛋饼

鸡蛋、面粉、葱花、盐、水

综合评分 7.5 （20019 做过）

偏离.于墨尔本.

手撕杏鲍菇

杏鲍菇、香葱、姜、蒜、小米椒、芝麻油、鲜酱油、米醋、白糖、盐、（调味料请根据自己口味酌情调整）

综合评分 8.3 （6600 做过）

烟火间

番茄土豆玉米排骨汤

小排、番茄、玉米、土豆、盐、糖

综合评分 8.3 （4500 做过）

terry_101

西兰花素炒

鸡蛋、西兰花、胡萝卜、黑木耳、酱油、蚝油、盐、黑胡椒粉（可选）

综合评分 7.9 （4418 做过）

宅蘑菇Moku

Overnight Oatmeal 隔夜早餐燕麦杯

生燕麦片 (裸麦片)、牛奶 / 杏仁奶、酸奶、奇亚籽 (chia seeds)、葡萄干或其他干果、压碎的各类坚果、中式一点可以加切碎的红枣枸杞黑芝麻、切片熟香蕉 (或一半压成泥)、各种水果泥、蜂蜜或枫糖浆、肉桂粉、香草精、蛋白粉、新鲜切块水果、Granola格兰诺拉麦片、各种蔬菜水果脆片、各种水果泥、花生酱、巧克力酱……

综合评分 8.7 （4014 做过）

李浆果

蒸水蛋

鸡蛋、温开水、盐、海鲜酱油

综合评分 8.5 （3604 做过）

83小钟

南瓜鸡肉饭

南瓜、大米、鸡腿肉、鲜香菇、洋葱、盐、鲜酱油、食用油

综合评分 8.0 （3250 做过）

烟火间

懒人食|1分钟微波炉柠檬酸奶小蛋糕（无油低脂版）

鸡蛋、酸奶、柠檬汁、蜂蜜、面粉、牛奶

综合评分 6.5 （3225 做过）

懒人食ByCarol

吐司煎蛋

吐司、火腿、芝士片

综合评分 8.1 （2246 做过）

一只王蛋挞

番茄土豆肥牛锅

肥牛、大番茄（挑沙口的买）、土豆、姜、蒜、油、盐、糖、黑胡椒（可不放）、香菜、葱段

综合评分 7.8 （1898 做过）

tammy庆庆

电饭锅焗鸡

三黄鸡、盐、生抽➕老抽

综合评分 8.2 （1688 做过）

失魂鱼2

蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式

鸡胸肉（250g左右为例子）、腌料：蚝油（10g），生抽（5g），料酒（几滴程度就好），淀粉（2g），胡椒粉，辣椒粉、新！：蜂蜜！、煎料：油（差不多一枚5角到一元硬币那么多）、（洋葱，蘑菇，芦笋什么的随意）

综合评分 8.1 （1521 做过）

二酉

无节操穿肠意面

香肠、意面

综合评分 8.1 （1074 做过）

局局

干锅菜花

菜花、姜、蒜、辣椒、酱油、盐、花生油

综合评分 7.6 （1068 做过）

晓松Sophie_THU

鸡蛋神仙吃法～给肉都不换的糖醋荷包蛋

鸡蛋、糖、生抽、盐、番茄酱、醋、蒜末，葱花、老抽、清水

综合评分 7.8 （983 做过）

厨房笔记-fang

蔬菜粥

米、胡萝卜、洋葱、黄瓜、姜、鱼肉火腿、盐、香油

综合评分 7.9 （978 做过）

olivia85

可乐鸡翅

鸡翅、老抽、生抽、蚝油、可乐、葱姜蒜、料酒

综合评分 7.9 （871 做过）

阿白和猫

低卡美味，好吃不胖的蚝油娃娃菜

娃娃菜、淀粉、大蒜、盐、生抽、蚝油、小米辣

综合评分 7.7 （849 做过）

厨房笔记-fang