单身食谱

蛋抱单身吐司三明治【健康一手握】

黄天鹅生食蛋、水、盐、胡萝卜丁（或其香葱丁、香椿苗）、黑胡椒、椰子油、吐司、培根、芝士、番茄酱（其它酱随便）

综合评分 9.4 （73 做过）

一只有猫病的Sunsun

番茄瓢虫（一人食）

圣女果（形状越圆越好）、蓝莓（也可以用黑橄榄替代）我是用黑提代替的、牛油果、黑芝麻、柠檬、盐、黑胡椒 、法棍面包

综合评分 9.2 （52 做过）

Grass_Ni

夏日爆款🔥杨梅荔枝蛋糕｜一人食💜“梅”你不行

综合评分 9.2 （20 做过）

晴天宝宝520666

稻荷寿司--一人食

饭、豆腐皮、味啉、红糖、高汤、酱油、醋、坚果碎、芝麻

综合评分 9.1 （8 做过）

NvseT

一个人能消灭一盆的美味沙拉

有机胡萝卜、牛油果、山核桃、羽衣甘蓝、特纯冷榨橄榄油、苹果醋、法式第戎芥末酱、海盐、罗勒碎、黑胡椒、孜然、葡萄干、水蜜桃干

综合评分 9.0 （38 做过）

素食星球

一人食，超嫩鸡全腿版白切鸡制作，零失败

新鲜鸡全腿、大葱、小葱、生姜、料酒、大蒜籽、食用油、生抽、香油

综合评分 9.0 （67 做过）

肥叔厨房

『减脂一人食』之巴沙鱼炖豆腐汤

巴沙鱼或鳕鱼、豆腐、金针菇等时蔬、姜、葱、料酒、盐、白胡椒粉黑胡椒粉、枸杞

综合评分 9.0 （34 做过）

是Bo不是波啊

蒸蛋羹 一人食（电饭煲版）

鸡蛋、盐、香油、白芝麻和水、电饭煲

综合评分 8.9 （43 做过）

大敏_爱下厨

一个人的饭 土豆焖饭

土豆、胡萝卜、黄瓜、火腿肠

综合评分 8.9 （9 做过）

Edol。

不孤独的食物美学「一人食」烈日松饼

融化黄油、低筋面粉、细白砂糖、温牛奶、盐、快发酸酵母、鸡蛋、草莓、酸奶

综合评分 8.9 （22 做过）

一人食

一人食·鸡腿肉杂煮

鸡腿、胡萝卜、土豆、青椒、清酒、味淋、生抽、蚝油、糖、葱姜蒜、鸡精

综合评分 8.9 （6 做过）

叠-影

【一人食】番茄龙利鱼片

西红柿、龙利鱼、料酒、番茄酱、淀粉、盐、姜、小葱

综合评分 8.9 （27 做过）

酮食煮夫

一个人吃饭篇-排骨山药汤

排骨、山药、香葱、香菜、生姜

综合评分 8.8 （20 做过）

babykays

一个人的午餐

排骨（前排）·、米、青菜、蒜头、豆豉、糖、油、盐、胡椒粉、生粉

综合评分 8.8 （46 做过）

sillysiu

【一人食】冬季限定 奶香浓郁的口蘑 海鲜意面

牛奶、黄油、意面、奶酪、基围虾、口蘑、蒜瓣儿

综合评分 8.7 （19 做过）

晚风和你11

一人食：虎皮尖椒（油焖青椒）

青椒、蒜、生抽、白醋、糖、油、盐

综合评分 8.7 （11 做过）

五栋912首席厨师儿

一个人的蒸米饭

米、水、普通蒸锅、普通蒸锅的蒸屉

综合评分 8.6 （762 做过）

顾不了爱厨房

一人食牛油果溏心蛋拌饭

鸡蛋、米饭、牛油果、海苔、芥末、日本酱油

综合评分 8.6 （258 做过）

Pinko-1

姜丝可乐 感冒的季节一个人撑

生姜、可乐、柠檬

综合评分 8.6 （40 做过）

海绵三三

嘿吃晚饭了•一人食

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综合评分 8.6 （44 做过）

肉啊肉肉啾