驱寒感冒茶｜人民日报食疗法，神奇葱姜水，大人小孩都有用！
大葱、姜
0 做过
乜乜厨房
温姜汁，改善寒性体质
老姜、水、黄砂糖
综合评分 6.9
HealthFood
可缓解用眼疲劳的鸡蛋炒菠菜来啦
菠菜、鸡蛋、食用油、盐
综合评分 7.7
充满温度的菜肴
暖脾祛湿：扁豆薏米芡实煲扇骨（药膳汤之脾经）
白扁豆、薏米、芡实、茯苓、扇骨、姜、盐
1 做过
绿意慢生活
益智健脾｜板栗核桃炖老鸡
板栗、核桃、红枣、老母鸡、盐、热水
2 做过
自制温姜汁【姜撞奶】
小黄姜、原汁机
5 做过
linshiqiq
白萝卜葱白煮水
葱白、白萝卜、葱白、清水
茶陵莉妹几的小厨房
熬夜就喝它！花旗参花胶汤补充胶原蛋白！
花胶、花旗参、石斛、麦冬、沙参、玉竹、百合、莲子、淮山、无花果、海底椰、鸡或瘦肉
爱吃番茄的小喵
天气干燥，用眼疲劳，来一碗清润明目汤
老鸭、陈皮、菊花、枸杞、红枣、猪肉、生姜、食盐、可供3-5人食用
Miss鲩鱼
姜母鸭春季气血双补滋阴降火——中式一日三餐（二百四十二）
土鸭或番鸭、小黄姜、厦门米酒（或用70克白酒+180克水替代）、生抽、老抽、盐、优质芝麻油、麦芽糖、冰糖
鱼儿爱烘焙
补气养心、滋阴降火：参麦甲鱼汤（附杀甲鱼方法）
党参、麦冬、枸杞、甲鱼、姜、料酒、盐、瘦肉（去皮鸡肉）
4 做过
秋冬养生最好的南瓜红枣银耳汤，详解银耳快速出胶法，每天一碗真滋润
银耳、红枣、枸杞、贝贝南瓜、黄冰糖、纯净水
美食妃英理
椰子炖羊肉
野生小厨房
感冒初期？留青鼻涕？早上必须来一碗红枣姜炖须白水先
葱白带须、红枣、姜、红糖、水
喉咙发炎的小偏方👉蜂蜜蒸白萝卜
萝卜、蜂蜜、姜
甜甜水果香的菊花茶，有点不一样（秋季补水润肺的小茶方）
雪梨片、百合干、玫瑰花朵、枸杞子、金丝皇菊、菠萝片、冰糖
磨功夫
土茯苓山药祛湿汤
茯苓块、白肉土茯苓片、芡实、炒过的薏米、赤小豆、山药、猪骨、姜片
七月二十四日记
怎么做顺滑细腻的燕麦奶
燕麦、冰水
cat1414
家有小BB 缓解感冒有妙招－葱白须煮水
葱须、纯净水
㊙️3个妙招‼️轻松煮出开花不变色的绿豆汤
绿豆、水、冰糖、莲子、柠檬汁
Da1ly
