虾
鱼
贝
鱿鱼
紫菜
海参
海带
章鱼
螃蟹
墨鱼
海苔
花胶
田螺
海螺
泥鳅
螺蛳
海蜇
甲鱼
裙带菜
海藻
海胆
其他水产
凉拌酸辣海带丝
干海带、蒜、生抽、糖、盐、醋、油泼辣子、花椒油、香菜、蚝油
综合评分 8.4 （七天内 2 人做过）
毛豆妈咪090702
超下饭的爆炒海带丝
海带、大蒜、生姜、剁椒、小米辣、葱、盐、鸡精、醋、生抽、南德、芝麻油、花椒
综合评分 8.2
乐果果妈妈
🔥海带丝这么拌香辣开胃又美味！零基础一学就会
海带丝、大蒜、醋、生抽、糖、盐、香菜、葱、小米辣、芝麻、辣椒面
综合评分 8.3
厨房笔记-fang
炒海带丝
海带丝、姜、蒜、小米椒、生抽、醋、盐、白糖
综合评分 7.7
坏柴宝宝
香辣开胃的凉拌海带丝
海带丝、姜蒜、小米辣、生抽、香菜
综合评分 8.0
茶陵莉妹几的小厨房
凉拌海带丝
海带丝、姜、蒜、盐、油、味精、生抽、陈醋（黑色）、小米椒
综合评分 8.4
小美的美食
辣炒海带丝（勾氏私房菜）
泡发海带丝、油、糖、盐、干辣椒、醋、葱姜蒜料酒生抽十三香
综合评分 7.5
witchold
海带丝、蒜、姜、红米椒2个、生抽、醋、糖
choclatee
凉拌粉丝海带
粉丝、干海带丝、醋、盐、葱、姜、蒜、食用油、辣椒面、味精、味极鲜、胡萝卜、黄瓜
阿欣lemon
海带、蒜、辣椒面、芝麻粒、糖、香醋、蚝油、生抽、盐、香油、香菜
2 做过
岩岩爱吃肉
冬天不知道吃什么就煮海带丝木耳豆皮粉丝广式腊肠
腊肠、瘦肉、海带丝、木耳、豆腐皮、粉丝
0 做过
大俊的双鱼座妈妈
海带炒肉丝
海带、肉丝、姜、料酒、淀粉、盐、味精
综合评分 8.1
跟花花一起打豆豆
爆炒海带丝
海带、蒜头、小米辣、醋
综合评分 6.7
乐乐妈咪小桃子
凉拌海带丝/黄瓜/黑木耳
新鲜海带丝/黄瓜/黑木耳、香油、味事达酱油、陈醋、盐、白糖、芝麻、蒜头丁、香葱丁、香菜、辣椒，辣椒酱、白醋
综合评分 8.9
铧发妈
凉拌海带丝（附干海带处理技巧）
海带、姜、蒜、葱花、美味鲜酱油、醋、剁椒、豆瓣酱、老干妈、盐、料酒、鸡精、胡椒粉
综合评分 7.4
丹妮丝
胡萝卜炒海带丝
胡萝卜、海带、洋葱、青椒、蒜、姜、米醋、糖
玉池桃红
凉拌海带丝丨健康·三餐
材料A、干的细海带丝、酱油、米醋或老陈醋、料酒、香油、海盐或食盐、黑胡椒粉、糖或甜菊糖、材料B、黄瓜、蒜、辣椒油（选用）
Sunny_Kreglo
海带丝炒肉
【扇贝婆婆】海带丝、猪肉、葱姜蒜、盐、鸡精、十三香、酱油、料酒
扇贝婆婆
凉拌海带丝（酸辣麻香）爽口开胃咸甜适宜（配自制辣椒油方法）
海带丝、香菜、青花椒、小米椒、小葱、蒜、自制辣椒油（不建议减）、凉白开（浸泡煮熟的海带丝用）、白芝麻、香油、花椒油、糟辣酱（或天等指天椒酱）、陈醋、白醋（提鲜增味作用，不建议减）、生抽、鸡精、白糖、盐
海马小菜
凉拌海带丝🔥低脂快手巨简单
海带丝、蒜末、葱花、食用油、辣椒面、红辣椒、白芝麻、白糖、食盐、生抽、陈醋、花生碎
综合评分 7.8
小六一儿童节快乐
凉拌豆皮海带丝
豆皮、海带、蚝油、蒜、香菜、生抽
从零开始
教你轻松做出一道口感超棒的海带丝焖豆腐
做美食的小阔耐
海带丝炒鸡腿肉
鸡腿、海带丝、老抽、料酒、姜、葱、蒜
小饭饭娘
海带丝、木耳干、醋、生抽、耗油、盐、糖、鸡精、香油、蒜和辣椒
鱼蛋一粒
海带丝
彭修军
