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美国版香椿炒蛋：羽衣甘蓝炒鸡蛋，这下你不会嫌Kale难吃了！
羽衣甘蓝、鸡蛋、葱花、盐、黑胡椒碎、油
综合评分 8.4 （七天内 2 人做过）
琳SanDiego
大概是羽衣甘蓝最好吃的方法~意大利香醋拌羽衣甘蓝沙拉--低碳生酮
羽衣甘蓝、意大利巴萨米克金标香醋、鱼露、香油、蒜、烤香切碎的坚果
综合评分 8.3
大猫没有猫
💯清肠排毒羽衣甘蓝果蔬汁，超模同款绿拿铁
羽衣甘蓝、香蕉、苹果、坚果、奇亚籽、低糖酸奶、清水
综合评分 8.7
小方方的厨房
超好喝的羽衣甘蓝抗炎果蔬汁
羽衣甘蓝、雪梨、黄瓜、椰子水
0 做过
叽叽喳喳小可爱
羽衣甘蓝涩味消除大法~
羽衣甘蓝
综合评分 8.6
奈奈nana
好吃的羽衣甘蓝沙拉
羽衣甘蓝、番茄、每日坚果、橄榄油、柠檬汁、蜂蜜、第戎芥末酱、盐、黑胡椒粉
综合评分 8.1 （七天内 1 人做过）
Pan小月
羽衣甘蓝蔬果汁
水果黄瓜、苹果、柳橙、羽衣甘蓝
综合评分 8.3 （七天内 1 人做过）
巴巴Barbara
【蒜蓉羽衣甘蓝】Kale 清爽好吃
羽衣甘蓝、油、盐、蒜蓉、白芝麻（可不加）、芝麻油（可不加）
综合评分 7.7
乔伊刘
排毒清体果蔬汁：鲜榨羽衣甘蓝苹果汁
黄瓜、羽衣甘蓝、苹果、薄荷、胡萝卜、奇异果
综合评分 7.9
阿蒂娅香缇
清炒羽衣甘蓝
羽衣甘蓝、盐、油、蒜
3 做过 （七天内 1 人做过）
艾莉亚斯塔克
比薯片健康好吃的羽衣甘蓝脆片
羽衣甘蓝、橄榄油、盐
综合评分 7.1
AegeanSOS
Nutribullt第四杯 羽衣甘蓝排毒果蔬汁＃02
羽衣甘蓝、苹果、香蕉、黄瓜、椰子水
综合评分 9.0
娜是深海里的美i
吃过最好吃的羽衣甘蓝芒果沙拉「wagas改版」
羽衣甘蓝、芒果、坚果、柠檬汁、海盐、橄榄油、黑胡椒、蜂蜜、牛油果、奶酪、蔓越莓干
综合评分 7.2
Kashley
【健康三餐】凉拌羽衣甘蓝
羽衣甘蓝、蒜末、盐、香油
综合评分 8.2
Sunny_Kreglo
羽衣甘蓝（不要买🥲）
12 做过
北逾
羽衣甘蓝奇妙吃法
羽衣甘蓝、五花肉、红薯粉条、盐、鸡精、味极鲜、生抽、醋
2 做过
季苗条
羽衣甘蓝 绿果昔 kale smoothie
羽衣甘蓝 Kale、冻香蕉、冻菠萝、植物奶
综合评分 9.2
肺的隔离厨房
羽衣甘蓝沙拉（再也不讨厌吃Kale了~）
羽衣甘蓝、苹果、核桃、小西红柿、蔓越莓干、苹果醋、橄榄油、盐、糖
综合评分 8.4
草木是你
羽衣甘蓝保存方法
羽衣甘蓝、橄榄油、海盐
glsdcn
羽衣甘蓝炒蛋
羽衣甘蓝、鸡蛋、橄榄油、胡椒盐、小葱、玫瑰盐
1 做过
袁亚贤
烤羽衣甘蓝🥬
羽衣甘蓝、橄榄油、盐、黑胡椒、大蒜粉
葱花的夜宴
牛油果羽衣甘蓝超模绿
羽衣甘蓝、牛油果、酸奶、水
森森神经蛙
羽衣甘蓝苹果汁
羽衣甘蓝、苹果、柠檬汁、茉莉花茶、腰果、奇亚籽
frui少糖选手
