目鱼

目鱼大烤（红烧墨鱼/卤乌贼）附超详细墨鱼清洗步骤

墨鱼、葱、姜、蒜、香叶、八角、桂皮、冰糖、生抽、老抽、料酒、红方腐乳（可不放）

综合评分 9.0

Pan小月

雪菜炒墨鱼

墨鱼、雪菜、料酒、姜片、生抽、盐、鸡精

综合评分 8.8

豆猫丁

爆炒墨鱼 最好的下酒菜

墨鱼、姜、大蒜、红辣椒、盐、花生油、香满源生抽、香满源蚝油、淀粉

综合评分 8.0

雅弘

目鱼大烤（目鱼好吃肉好吃汤汁好吃～简直停不下来！）

五花肉、目鱼（乌贼鱼，不是鱿鱼哦）、植物油、姜片、蒜头、开水、桂皮、葱、生抽、黄酒、香叶、南乳汁、冰糖、老抽、八角

综合评分 8.4

MASATO在成长

爆炒青椒鲜墨鱼🦑

鲜墨鱼、青椒、姜蒜、蚝油

综合评分 7.7

a_玉米麻麻

【0368】如何处理墨鱼 <302小厨房>

墨鱼

综合评分 8.0

302小厨房

本帮菜硬菜墨鱼大烤（墨鱼烧肉烧蛋）

墨鱼、五花肉、鸡蛋、玫瑰南乳（红腐乳）、八角（茴香）、桂皮、香叶、丁香、干辣椒、姜、葱、料酒、冰糖、生抽、老抽、油

综合评分 8.6

食在遥远之异乡

浙江名菜&蒜爆目鱼花

目鱼、大蒜、盐、味精、淀粉

综合评分 9.1

美食煮张

家常快手菜 酱爆墨鱼仔（15分钟搞定）

墨鱼仔（小）、青椒、葱姜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、蚝油、白糖、鸡精

综合评分 7.6

vivi的一亩三分地

爆炒墨鱼

墨鱼、姜、蒜、本地芹菜、小米辣、酸腌菜、泡椒

1 做过

小碗阿西吧

老少皆宜的火爆墨鱼

墨鱼、小洋葱、杭椒、葱姜蒜、酱油、湿淀粉、黄酒

综合评分 8.1

惠姐的厨房

葱油白灼墨鱼鱿鱼

鱿鱼、墨鱼、小葱、红葱头、蒸鱼豉油

综合评分 7.7

悠悠天涯心

酱爆目鱼鱿鱼墨鱼花

目鱼花、大葱、姜片、蒜、青椒、洋葱、胡萝卜、干木耳、植物油、红烧酱油、生抽、蚝油、白糖、料酒

0 做过

俏妈的宝葫芦

墨鱼～好吃难洗！

墨鱼

0 做过

kfolylj

炖比目鱼(偏口鱼)

鱼、葱、姜、花椒、大蒜、醋、大料、盐、色拉油、一品鲜酱油

综合评分 8.1

楠kanan

香煎比目鱼(一点小窍门不煎烂)

比目鱼：1块、盐：适量、白胡椒粉：适量、食用油：8克左右、圣女果：7个左右（或芦笋、荷兰豆等）、柠檬🍋：半个

综合评分 8.0  （七天内 1 人做过）

幸运晴天

天津特色-红烧鳎目鱼（塔嘛鱼）/家熬塔嘛鱼

做法㈠塔嘛鱼、生姜、大蒜、葱段、花椒，大料、六月鲜特鲜酱油（可以用自己喜欢的酱油）、料酒、盐、白糖、蚝油、香菜（不爱可以不放）、白胡椒粉、老抽（自选）

综合评分 8.9

美丽的MJJ

青椒洋葱爆炒墨鱼仔

墨鱼、洋葱、青椒

综合评分 7.8

夏天来了么么哒

芹菜目鱼

芹菜、目鱼、油、盐、白胡椒粉

0 做过

苹果爱烘培

红烧大墨鱼

墨鱼、青椒、蒜、姜、葱、肉桂、八角、油、火锅底料、冰糖、生抽、料酒、椒盐粉、耗油、豉油鸡汁、生粉

0 做过

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