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花胶
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海螺
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裙带菜
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海胆
其他水产
老中医推荐‼️女神滋阴养神花胶汤‼️熬夜必备
花胶、瘦肉、虫草花、小干贝、西洋参片、盐、姜片
综合评分 7.9
一只85年的老鼠
花胶泡发（新手学得会）
花胶（鱼胶）、纯净水、姜 葱、黄酒（料酒）、柠檬
综合评分 8.7
淡定xiaorou5900
金汤花胶炖鸡煲
食材：整鸡一只、深海黄花胶四个、生姜、枸杞、南瓜、食盐、鸡精、水淀粉
综合评分 8.5
堂妈小厨
花胶炖详细版（电饭锅）
花胶、姜、红糖、纯牛奶、玻璃罐
0 做过
好吃爱分享
花胶炖汤
花胶、排骨、莲子、花生、红枣、枸杞
Chole_166
花胶的泡发
纯净水、葱姜、花胶
An月嫂金玉荣
补气补血鱼胶汤
鱼胶、当归、红枣、枸杞、红糖
综合评分 8.8
xiao格
每天都想喝的🌸花胶陈皮炖奶🍮 【一点点点儿腥味都无】
泡发好的花胶、红枣、枸杞、黄冰糖、陈皮、牛奶
综合评分 8.6
Rachel甜小胖
牛奶炖花胶
纯牛奶、花胶、枸杞、红枣、姜片、冰糖
综合评分 7.6
a布丁丁
牛奶炖花胶（范冰冰推荐）
花胶干品、纯牛奶、老冰糖或者老姜糖、红枣、姜、水果，果酱，花蜜酱
花胶羊肚菌虫草花鸡汤-教你煲广东汤
花胶、羊肚菌、虫草花、鸡、红枣、姜
峰仔Mum
网红美食在家做｜金汤花胶鸡
土鸡、花胶、干贝、生姜、红枣、南瓜、枸杞、盐
综合评分 8.0
honey清清
【10款女性滋养汤】花胶炖牛奶
黄花鱼花胶、纯牛奶、枸杞、红枣、姜
综合评分 7.4
jojo美女厨房
实惠又养颜的【花胶鸡】，在家这样做0失手！
花胶、嫩鸡、老母鸡、鸡脚、猪骨、干贝、南瓜、虫草花、米酒、白胡椒、冰糖、生抽、盐、玉米淀粉、姜
综合评分 7.8
菜菜美食日记
银耳牛奶花胶，一次就成功😋润fei、养颜，补xue超简单‼️
花胶、牛奶🥛、银耳干、百合干、老莲子、红枣、姜
是小藜呀
如何泡发花胶鱼胶？
100头黄花胶、姜、料酒
淳妈食谱
石斛花胶炖瘦肉汤
石斛、花胶、瘦肉、红枣、桂圆肉、枸杞、姜
小海哥的大厨房
滋补养颜花胶鸡脚汤
生姜、鸡脚、花胶、瑶柱、党参、莲子、麦冬、茨实、无花果
2 做过
kaman001
凉拌鱼胶（花胶）
花胶、洋葱切丝、蒜末➕姜丝、青椒、辣椒面、生抽、醋、蚝油、花椒油、白砂糖、干辣椒捏碎
多拉米卡
花胶鹅掌焖花菇
鹅掌、干花菇、花胶、八角香叶、姜片、李锦记鲍汁、李锦记旧庄蚝油、老抽、黑胡椒、白胡椒、白酒、白糖
EMILY_LAW
别名：鱼肚
花胶即鱼肚、是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等 ，食疗滋阴 、固肾培精 , 令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效 。花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品；一般品质多数用来熬汤，品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高，含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力，无论男女老少均可食用，是补而不燥之珍贵佳品。
炖花胶（主页照片待更新）
花胶、姜片、红枣枸杞、牛奶
WawaIsAChef
椰子花胶羊肚菌炖汤
花胶、羊肚菌、椰子、走地鸡、生姜、红枣、党参、枸杞子
zi_88
花胶猪蹄黄豆汤🫕
猪蹄、花胶筒、鸡蛋胶、黄豆、姜片、盐、胡椒粉、米酒
慧心食乐
花胶猪肚
食材、猪肚、花胶、红枣、配料、麦冬、石斛、食盐、清洗、白糖
不高兴和不做饭
