kAi凯的小司令_的厨房

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上海,嘉定 上海,嘉定 2013-06-26 加入
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微信上呢 发发吃的 发发生活  吹吹飞牛,还有就是因为自己的姐姐在大澳  所以也有时候会发发广告 推荐的东西~😉
2013.12.31 相识那会 他是188cm  60kg ,外婆和我说这小伙哪能这么瘦 这身板结实不,会不会出去后以为我们虐待呢
2015.11.15成立了自己的家庭,
之前说过把凯哥的体重养养胖并且改掉他挑食的习惯。
现在的他是189cm  73kg,这个过程真的是太难了 而且我的体重也随着增长 (#゚... (全部)

kAi凯的小司令_的作品 查看全部 596 作品

  • 午餐•2017年4月2日

    午餐•2017年4月2日 

    2017/3/26 下午4:10分 终于把我家留级生小公举生出来了, 这妥妥的遗传了我家族强大基因 超长 56cm,想想我出生才52cm! 护士医生惊呆了,说满月的孩子都没这么长 直接去当维密吧 生的时候真的是经历各种状况,凯哥全程...

    2017-04-02

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  • 不焯水不放油的家常红烧肉

    不焯水不放油的家常红烧肉 

    方子很赞 不过这次肉买的一般汆水安全点,味道很好 … 连续用这方子了~ 最后一个月 35w+ #晚餐•2017年2月17日#

    2017-02-17

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  • 晚餐•2017年2月4日

    晚餐•2017年2月4日 

    清炒莴笋丝 脆脆的 特别清爽 #晚餐•2017年2月4日#

    2017-02-04

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  • 晚餐•2017年2月3日

    晚餐•2017年2月3日 

    就想吃点油炸的 好吃不贪嘴, 五个鸡翅四个人吃… 😂 热乎的炸起来超级香 虽然烫手 #晚餐•2017年2月3日#

    2017-02-03

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  • 辣白菜炒五花肉 Korean Spicy Cabbage with Fried Pork Belly

    辣白菜炒五花肉 Korean Spicy Cabbage with Fried Pork Belly 

    马上就32w了, 感觉现在做个菜洗个碗弯着都累他主要还是操作台太矮了… 突然好想吃泡菜炒五花肉 马上上午去买食材 中午做起! 超级开胃 多也多多 吃了一碗饭 特别香! #午餐•2017年1月24日#

    2017-01-24

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  • 早餐•2017年1月19日

    早餐•2017年1月19日 

    面面面 胖胖胖~ 圆滚滚的肚子~ #早餐•2017年1月19日##面条君的忠实脑残粉#

    2017-01-19

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  • 午餐•2017年1月17日

    午餐•2017年1月17日 

    最近一直想吃小馄饨,每次出去逛饿了就想来一碗 但是每次那个汤的味精味儿特鲜 ,吃完就口渴想喝水 今天学着怎么弄小馄饨!外面的馅儿特别细腻Q感 ,自己买的肉得让摊主帮忙搅两次才细腻 不会有筋筋拉拉感~ 包完马上吃 特赞 ~! #午餐•2...

    2017-01-17

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  • 晚餐•2016年12月17日

    晚餐•2016年12月17日 

    Mom ,Happy Birthday! 今天去草莓园采草莓了,30一斤 随便采采半两框160~ 而且今天天气超好 前几天都冷冷的 …来采草莓的都是带着孩子 哈哈我带着肚子里的也去采 ^ω^ 虽然出来脚上裤子上都是泥巴 但是...

    2016-12-17

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  • 晚餐•2016年12月12日

    晚餐•2016年12月12日 

    #晚餐•2016年12月12日#

    2016-12-12

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  • 早餐•2016年12月12日

    早餐•2016年12月12日 

    昨天凯哥生日 早上匆忙的做了个蛋糕就赶去学校,粗糙了。 下午考试的时候宝宝动个不停 哈哈, 凯哥喜欢吃的是里面厚厚的蛋糕胚~ 前天侄女生日吃的le reve的蛋糕 凯哥不喜欢 说是蛋糕胚太松跨 … 马上就要16年过完咯 #早餐•2...

    2016-12-12

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  • 早餐•2016年12月7日

    早餐•2016年12月7日 

    早安,奶油蘑菇培根意面 这周都是太阳啊太阳 ,嗨森! 早晨醒来就有阳光晒进来 心情马上棒棒哒 而且天气也不是阴冷阴冷的了,就是空气质量有点不好~ #早餐•2016年12月7日##美食与爱·2016##面条君的忠实脑残粉#

    2016-12-07

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  • 午餐•2016年12月4日

    午餐•2016年12月4日 

    买了山栗爸爸的板栗,拿回来清洗切口子 想说的是切口子太难了 😂 一不小心就划开手 结合了两个方子,先煮后烤 超级软糯香甜! 砂糖我融化的不均匀,有点裹在外壳上了 … 外壳啄起来有种巧克力味儿…😄 #午餐•2016年12月4日##美食...

    2016-12-04

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