青笋炒牛肉
洋葱牛肉配芋头（增肌减脂）
土豆鸡肉便当（增肌减脂）
逃课的丑面包
芝士牛肉粒厚蛋烧（增肌减脂）
燕麦薏米南瓜粥（减脂）
早餐•2014年9月8日
#早餐•2014年9月8日#
2014-09-08
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晚餐•2014年9月7日
#晚餐•2014年9月7日#
2014-09-07
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Nai
