可露丽（铁模）
#晚餐•2021年1月10日# 面糊糖减半！ 用这个方子就完美了！尤其是质地很不错 自己的长帝烤箱用的上火180下火200 下次应该改成上火160 试试解决底糊的问题 另外模具用冬天冰冷的自来水洗后马上就烤会造成白头翁😿
2021-01-10
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虽然白头翁了 还是很喜～#午餐•2021年1月10日# 欢
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每日便当
蛋包肉末+杂粮饭+炒蔬菜+紫菜汤 平淡的中午～
2019-08-21
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奶香烤蔬菜意面 糖盐胡椒承包味蕾✨
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黄油蒜香鱿鱼圈
#一人食##晚餐•2019年8月21日# 真的很好吃鸭～～ 香菜可劲儿的放 啊 我拌饭了
西餐厅：黑椒鸡肉意面
好吃！ #晚餐•2019年8月1日#
2019-08-01
西红柿鸡蛋 肉末豆腐 一点点冬瓜（常备菜） 烙饼（省事好吃#一人食##一人食##一人食##一人食##一人食#
2019-07-23
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2019年07月18日
超好吃多汁的小肉饼！ 生抽不要怕多www 面包屑也搅拌进肉里ww 煎完以后盖盖子焖一会儿入味www
2019-07-18
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好吃的番茄鱼！！ 鲷鱼提前腌过 绝对不要煎太久ww 大胆放了花椒😁
健身餐鸡胸肉备餐（水汆）
哈 搞了一点鸡肉和猪肉 还把煮肉的汤当高汤存起来了ww#晚餐•2019年6月22日##一人食##一人食#
2019-06-22
红豆饭😋 用油醋汁拌西红柿也很好吃噢w
2019-05-19
【香菇鸡肉焖饭】
甜甜糯糯的好好吃wwwww 虽然鸡腿肉去骨头的过程好挣扎 不过吃的时候真的觉得值得了www #一人食# #午餐•2018年11月18日#
2018-11-18
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Tabacine
