午餐•2024年12月3日
#午餐•2024年12月3日# 一人食 烤馒头自由了yeah
15天前
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晚餐•2024年11月28日
#晚餐•2024年11月28日# 2人食 谁家还没个馒头啊,不会做我可以买。
20天前
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午餐•2024年11月25日
#午餐•2024年11月25日# 一人食 努力把高脂食品变健康的结果就是出品一盘四不像 冷冻半成品咕咾肉+荸荠+胡萝卜 少油炒+💦焖 荸荠和胡萝卜甜脆,咕咾肉裹着的面和料汁混合到一起快成面筋了 味道比上次好,下次再不买了,不如小摊上十...
23天前
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午餐•2024年11月24日
#午餐•2024年11月24日# 一人食 我是天才 一根胡萝卜、两个鸡蛋、一点面粉,五香粉,碳水蛋白质维生素全有了。 微焦不糊口感软糯 少油不干香甜不腻 yeah
24天前
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早餐•2024年11月18日
#早餐•2024年11月18日# 一人食 摊饼之外我的另一门绝技,连吃三顿,省了几十块吧。
30天前
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午餐•2024年11月16日
#午餐•2024年11月16日# 一人食 没偷懒,终于把剩饭打扫了。 第一次少油且锅没搭底出品一碗蛋炒剩杂粮饭,镶嵌几根胡萝卜,算吃过蔬菜了。
11-16
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面、粉合集不断更新中
#午餐•2024年11月8日# 一人食 不是咖喱是番茄汁,光线对照片的影响肉眼可辨。 这份作业我坚决交两遍,为了答谢厨房君提供的的辅料,更为了我那五花八门的面粉档。 话说懒人办法多,第一次尝试直接把袋装荞麦面掰一块丢到快要沸腾的汤菜中...
11-08
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快手红烩牛腩
#午餐•2024年11月8日# 一人食 昨晚烧好的红烩牛腩今天分出一部分加点水,再加点荞麦面,香喷喷的一份“厨余健康速食”有了。 周五要开心啊
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晚餐•2024年11月6日
#晚餐•2024年11月6日# 一人食 萝卜饭不下饭,凑活吃吧,不能再啃行军饼干了。
11-06
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早餐•2024年11月6日
#早餐•2024年11月6日# 一人食 非常down的日子需要摊饼 圆底锅豆奶面粉鸡蛋饼翻面🏅
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午餐•2024年11月2日
#午餐•2024年11月2日# 2人食 吃现成饭 切好放冰箱快一周的冬瓜只有我家帅哥才能烧得这么嗲,香油让我想到了外婆。 带鱼下饭,原计划的年糕因为起晚了没出去买。 葱姜梭子蟹太瘦了,只能嘬个味道。 消费降级,饮料免了。
11-02
早餐•2024年11月1日
#早餐•2024年11月1日# 一人食 又开始了饼生,但无法保持翻面依旧完整了。 通用面粉、豆奶粉、牛奶、鸡蛋、水,饼摊出来软软的很嫩。从冰箱里翻出来虽然没开封但已经不知道是什么时候点外卖配的调料浇到饼上,竟然是蒜泥汁,不记得点过饺子或...
11-01
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喝一碗鸡汤吧
一点点足够味好美
红薯小排汤
糕团杂粮饭变身血糯米粥
自制酸辣烫