晚餐•2014年12月17日
某人心心念好久的猪肉韭菜饺子 终于给他吃到了 饺子就酒越吃越有 越吃越有 什么多有哈 #晚餐•2014年12月17日#
2014-12-18
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午餐•2014年12月17日
用最简单的美味食材 龙虾 小米 扁豆 糙米 香菜 生姜 一点点 黑胡椒 在这冬季里喝上暖暖甘甜的龙虾粥 酥服嗒 #午餐•2014年12月17日#
2014-12-17
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晚餐•2014年12月16日
快要圣诞节了 和他一窝起在伦敦的小房子里慢慢分享 饱满的大龙虾 幸福感爆棚 每天treat一下自己的味蕾 好享受的说 嗯 想想这道简单清蒸龙虾的料理就叫幸福龙虾吧 简单的做法 不简单的味道 #晚餐•2014年12月16日#
减脂增肌餐
#减脂增肌餐# #晚餐•2014年11月28日#
2014-11-29
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晚餐•2014年3月20日
#晚餐•2014年3月20日##河马先生大厨#蒲烧鳗鱼
2014-03-21
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午餐•2014年3月20日
#午餐•2014年3月20日##河马先生大厨#水煮大鹅蛋
#午餐•2014年3月20日##河马先生大厨# 三文鱼韭菜白菜炒绿茶面
早餐•2014年3月20日
#早餐•2014年3月20日##河马小姐的减肥餐#牛油果 烟薰三文鱼 西兰花 西红柿 菠菜 胡萝卜 蘑菇 甜椒
2014-03-20
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午餐•2014年3月19日
#午餐•2014年3月19日##河马小姐的减肥餐# 核桃油炒卷心菜西葫芦虾仁,水煎三文鱼,自刨奶酪
2014-03-19
早餐•2014年3月19日
#早餐•2014年3月19日##河马小姐的减肥餐# 牛油果 烟薰三文鱼 三文鱼籽 男前豆腐 西红柿 菠菜 小生菜
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早餐•2014年3月18日
#早餐•2014年3月18日##河马小姐的减肥餐# 洋葱,小瓜,芹菜,甜椒,西红柿,胡萝卜,蘑菇
2014-03-18
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河马小姐的减肥餐