经过多年实验的骨灰级烤鸡翅
出炉前刷两遍蜂蜜#午餐•2022年3月20日#
2022-03-20
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奶油软面包
#下午茶#
2020-03-31
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2020年03月31日
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烤箱做蛋糕（戚风蛋糕的做法）
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基础原味蛋糕卷
周一到周五是大脑忙碌，周末是双手忙碌…… 椰蓉蔓越莓奶油卷，多余的料做了椰蓉排，还有奶香小面包…… 下午茶自给自足………#下午茶#
2020-03-15
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晚餐•2016年1月16日
薄荷柠檬果昔 #晚餐•2016年1月16日#
2016-01-16
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午餐•2016年1月16日
烟熏金枪鱼沙拉 #午餐•2016年1月16日#
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晚餐•2016年1月14日
藜麦龙薯小米银耳粥 #晚餐•2016年1月14日#
2016-01-14
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晚餐•2016年1月9日
金枪鱼色拉 #晚餐•2016年1月9日#
2016-01-09
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早餐•2015年6月16日
培根煎蛋，配芥末黄瓜，蒸紫薯。 #早餐•2015年6月16日#
2015-06-16
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低热量健康果蔬代奶昔
古法红烧素鸡
山药豆衣番茄汤
酸橘酱
