西班牙火腿奶酪烤吐司 (Tostada de jamón, queso y mermelada de tomate)
2019-10-13
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上海菜饭
#晚餐•2019年9月26日#
2019-09-26
【韩食记】正宗韩式烤牛肉 소불고기 Bulgogi
#午餐•2019年9月9日#
2019-09-09
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番茄牛腩汤
#午餐•2019年8月15日#放了泡菜、大白菜和魔芋寬粉,還撒了一點香芹 配著糙米藜麥飯吃很爽
2019-08-15
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低糖、不消泡、长得高的经典方子——戚风蛋糕
#晚餐•2019年8月1日##甜食##瘦身#急吼吼地打發完蛋白才發現蛋黃麵粉那邊還沒拌好,放置了一下下感覺有點消泡了,倒進模具裡發現材料準備得有點少了… 用了Nosh家的無糖香草戚風蛋糕預拌粉,用了椰子油和almond milk代替黃油和...
2019-08-01
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最家常的普通汤面——西红柿鸡蛋龙须面
#晚餐•2019年8月1日##瘦身#超級愛這個新買的大白碗 brown rice 米粉真的拯救了我這個不能吃精碳水的米粉愛好者
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晚餐•2019年7月27日
#晚餐•2019年7月27日#用Muffin做開放三文治 薩拉米香腸片烤得脆脆的特別香,自製的豆腐素乳酪口感也很濃郁,吃起來真的有feta cheese的感覺 在麵包中間壓個洞放了雞蛋一起烤,表面凝固,中間還是流心蛋黃和蛋白,吃法有點像...
2019-07-27
家常蛋炒饭
#午餐•2019年7月24日#薩拉米香腸真好吃!
2019-07-24
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煮一碗好吃的泡面
#午餐•2019年7月16日#
2019-07-16
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超级入味好吃的番茄鸡蛋面
#晚餐•2019年7月11日#做成拌蕎麥麵了
2019-07-11
红糖桂花冰粉
#午餐•2019年7月5日#太好吃了嗚嗚嗚,而且拍照也很美貌
2019-07-05
酸酸辣辣素臊子面
#午餐•2019年7月5日#重點是要多放醋!吃完這個面來一碗冰粉,爽😏
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【减脂餐单】秘制蜜汁烤鸡胸 配糙米藜麦饭
爆炸糖酸奶