大靈的厨房

午餐•2024年11月28日 

今儿的肉沫蒸蛋绝了，蛋嫩滑、肉沫咸淡适中，搭配米饭绝了！ #午餐•2024年11月28日#

大靈 （重庆,渝北）

多彩欧洲美味 纵享万千搭配——「欧」遇秋冬西餐季 

10分钟就能吃到南欧风味的伊比利亚猪排烩饭！配上一杯红酒是不需要洗餐盘的快手美食呀，香煎猪排搭配软糯烩饭，吃完大大满足！ #享味欧洲# #午餐•2024年11月11日#

大靈 （重庆,渝北）

良心菜谱 

山西过油肉，距离记忆中的味道还差一点点🤏，完美复刻后一定要分享出来，真的好爱吃。#良心菜谱##良心菜谱##良心菜谱#

大靈 （重庆,渝北）

晚餐•2024年4月28日 

每次都会多卤几块牛腱子，冷冻起来，想吃的时候，提前拿出来放冷藏解冻后，煮碗面或者米粉，加上一勺油辣子，吃的可太满足了。#晚餐•2024年4月28日# #我眼中的认真生活#

大靈 （重庆,渝北）

午餐•2023年11月15日 

粉蒸肉的技术已经手拿把掐了。#午餐•2023年11月15日# #我眼中的认真生活#

大靈 （重庆,渝北）

轻盈生活企划 

一份芝士意面，解决一顿早餐，即管饱又没有太多的罪恶感，早饭，要吃的开心～#早餐•2023年3月23日#

大靈 （重庆,渝北）

京东超市 | 健康厨房 美味绽放 

#晚餐•2022年7月27日# 假如你有无花果，就做这道适合夏天喝的瘦肉汤吧，清爽不腻，燥热的夏天必喝。 酸甜的无花果好处多多，润喉助消化，还对心血管很友好，每次碰到新鲜无花果都是买一些，直接吃或者拿来拌酸奶、烤吐司、炖汤，味道都很好，...

大靈 （重庆,渝北）

午餐•2022年3月16日 

平日里炒菜总会剩些配菜，一锅炖往往是是即省时又省力的解决方式！今天做了焖锅，只需备菜腌制调酱汁，剩下的交给锅就OK啦！ 🥬蔬菜类加入2勺盐、4勺油、2勺辣椒面混合均匀，腌制10分钟； 🐓鸡翅打花刀，料酒生抽油腌制十分钟； 🦐虾去虾线，...

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午餐•2021年6月6日 

#午餐•2021年6月6日# 古法红烧肉之小块

大靈 （重庆,渝北）

晚餐•2021年6月6日 

#晚餐•2021年6月6日# 豆豉蒸排骨

大靈 （重庆,渝北）

炖牛肉和原汤牛肉面（懒人电饭锅版） 

#早餐•2020年2月24日# #良心菜谱#

大靈 （重庆,渝北）

肉碎蒜苔粒 

#良心菜谱#

大靈 （重庆,渝北）