全麦巧克力豆饼干
拍黄瓜拌牛肉
妈妈的烩菜
Rahka pulla
超级健康好吃的羽衣甘蓝沙拉
红菜根沙拉
肉桂卷快手面包丨健康·烘焙
好吃极了!泡打粉味儿比较明显,稍嫌干,可能烤得有点久,下次试试用香蕉代替蜂蜜
2019-08-28
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上班族和健身党的全麦餐包&吐司
第二次做,吐司方子的量,奶粉,新鲜酵母,比第一次大幅减少酵母用量。一发时间不够,室温半小时后扔冰箱了,第二天早晨排气,继续扔冰箱。第三天早晨拿出来走回温整形二发的过程。感觉非常成功,软到快拿不起来。但是我还是有点喜欢发酵过度的味儿怎么办哈哈...
2019-08-10
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第一次做,尝试用新鲜酵母和牛奶替代干酵母和奶粉加水。不太确定酵母的替换比例于是先试了12.5g.。蜂蜜太粘稠导致液体需要温热状态才不至于凝固,结果发酵太快。第二天烤前拿出来测试发酵程度的小洞直到烤完依然清晰可见。下次尝试减少酵母。面包组织非...
2019-08-08
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素肉黄金粥(蛋奶素)丨健康·三餐
豆子都直接一起煮的粥,放了鲜奶油。无与伦比的好吃。细玉米茬的话可以缩短十分钟试试
2018-07-28
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凉拌西红柿丨健康·三餐
忘了加蒜泥,好吃!
2018-07-26
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土豆沙拉丨健康·三餐
酸豆很点睛,加了dill,非常好吃又耐吃的一款
2018-04-29
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全麦南瓜早餐马芬丨健康·烘焙
第n次做了,不加糖也非常甜美
2018-04-21
粉糯红薯泥配燕麦酥丨健康·三餐
这次的薯泥部分水水的,下次要加点鹰嘴豆粉或黄豆粉或奶油奶酪
2018-03-31
苹果核桃早餐软糕(无麸质)丨健康·烘焙
鹰嘴豆粉代替淀粉和一小部分杏仁粉;四颗椰枣代替糖和蜂蜜;piima代替酸奶和油,水分增加。非常好吃!
2018-03-19
煎三文鱼一碗端:如何根据自己的身材目标,确定吃法?
最好吃的三文鱼。酱汁也超棒
2018-03-02
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香醋烤鸡胸丨健康·三餐
黑醋够好的话其实可以不用蜂蜜
2018-01-01
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草莓提拉米苏
现成的手指饼干;蘸料:朗姆酒+草莓汁;奶酪糊:马斯卡彭+鲜奶油+quark;冷冻草莓糊。好吃
2017-07-15