椒香烤鳕鱼
鳕鱼配卤香菇，好吃不胖~~
2013-12-04
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皮蛋豆腐
只剩一个皮蛋，于是放了些榨菜进去，依然很好吃
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微波烤鸭腿
鸭腿太肥腻，先用绿茶泡了一个晚上，考出来还是挺多油的~~
2013-12-02
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无油香甜燕麦红薯软饼干
减肥期用来解馋不错，低卡。。。。。
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虾仁豆腐羹
用微波炉蒸的~凉了上层有些泛黄~~
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烤鸭胸
鸭胸配花菜，好吃不胖~~
2013-11-28
低卡减脂瘦身餐——杏鲍菇煎炒鸡胸肉
刀工略屎，杏鲍菇切厚了。。。。。
金针豉油蒸豆腐
用的鸡蛋豆腐蒸出来黄黄的，不过很嫩很好吃。。。。。
2013-11-26
香蒸鸡胸肉
直接在里面塞了一勺蒜蓉剁椒酱，然后用烤的，吃起来也不错哦~~
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洋葱火腿土豆蛋糕
用电饭煲烤的，底部有点微焦~~
2013-11-11
香菇蒸滑鸡
用的鸡胸肉，块切得有点大了。。。。。
2013-11-08
蒜茸粉丝蒸丝瓜
带便当怕粉丝放久了糊掉就换成了魔芋丝，卖相不咋样，BUT味道还是相当的好的~~
2013-11-06
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蜂蜜蒸苹果
豆腐苦瓜鸡蛋炒（便当）
万能的大青虫
