雪飞me的厨房

2024年10月01日 

减脂第三天:初始体重68.3kg，今日体重67.6kg，掉秤0.7kg，去年至今中年少女再就业一年多胖了五六七八斤😂，卡要打起来。下午再来个10公里，国庆七天乐从减肥开始😜

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午餐•2024年4月7日 

#午餐•2024年4月7日# 南瓜乳酪吐司，我觉得还不错，哈哈哈，剩了不少馅儿还能再做三四个。

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晚餐•2024年4月6日 

#晚餐•2024年4月6日# 左边分了六条，然后南瓜乳酪馅儿抹多了，右边改进了一下，分了八条，看着颜值高了很多😁还有谁，夜里十二点还在烤面包……

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下午茶•2024年4月5日 

#下午茶•2024年4月5日# 雇了一个给我装饼干的，哈哈哈，锻炼手部精细动作，并有强烈的参与感。🤭

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早餐•2024年3月24日 

#早餐•2024年3月24日# 煎蛋乳酪片三明治

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晚餐•2024年3月23日 

#晚餐•2024年3月23日# 深夜出炉的淡奶油吐司，上次的淡奶油剩了不到200g，我怕开盒时间太长，虽然我锡纸封盒封的还挺严实，但是还是怕直接打奶油吃再吃出点啥问题，来吧，正好做一个吐司，七点开始揉面的，整完十点半，三个半小时。

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晚餐•2024年3月6日 

祝我家老男孩生日快乐！#晚餐•2024年3月6日#

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晚餐•2024年2月5日 

#晚餐•2024年2月5日# 一瓶RIO，下酒菜没少整，焖酥鱼、花生米、酱肘子、肉皮冻😋喝的时候感觉喝的就是饮料，喝完完美晕乎了。

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晚餐•2024年2月4日 

#晚餐•2024年2月4日# 立春，用手抓饼凑合一顿春饼，楼下超市没有买到豆芽和韭菜，有什么卷什么吧。

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午餐•2024年1月22日 

#午餐•2024年1月22日# 昨天的炸鸡块，今天的糖醋鸡块，买菜到吃上一个小时😂家里小病号要放假一个多月，每天中午都要回来给这父女俩做饭。

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晚餐•2024年1月21日 

#晚餐•2024年1月21日# 自己在家做的炸无骨鸡腿肉，比外面买的实惠好多倍，就是差个蜂蜜芥末酱😂用大鸡腿剔骨后腌制炸的

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晚餐•2024年1月6日 

#晚餐•2024年1月6日# 炖鱼泡饼来一波

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