黄金蛋炒饭
用的泰国香米炒饭就对了！蛋白先炒好最后再加进去一起。#晚餐•2020年6月23日#
2020-06-23
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可乐话梅排骨
往里面加话梅和年糕，年糕的味道真是精华的浓缩（幸福
2020-05-08
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酱油炒饭(超级简单)
#晚餐•2020年5月4日#
2020-05-04
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午餐•2020年4月12日
西红柿炒蛋盖手擀面😍#午餐•2020年4月12日#
2020-04-12
晚餐•2020年4月4日
#晚餐•2020年4月4日# 韩式炸酱面+豪华牛排=《寄生虫》完美
2020-04-04
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早餐•2020年4月1日
番茄牛腩手擀面❤️挤了很多番茄酱汤头浓郁哭#早餐•2020年4月1日#
2020-04-01
汤浓肉嫩的番茄牛腩，牛腩软烂秘法
牛肉提前煎一下，电饭锅2小时快煮模式，加胡萝卜，软糯甜香真是美味😆#午餐•2020年3月29日#
2020-03-29
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午餐•2020年3月21日
#午餐•2020年3月21日# 糖醋排骨加了年糕（明天配白饭会起飞的🥰
2020-03-21
早餐•2020年3月15日
看着就像一人吃了四份早餐#早餐•2020年3月15日#
2020-03-15
午餐•2020年3月11日
虾仁彩椒羽衣甘蓝螺旋面#午餐•2020年3月11日#
2020-03-11
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2020年03月11日
凹造型的苹果酸奶吐司
农心炸酱面+年糕+韩国饺子
减脂保肌不止七日菜单
纳豆皮蛋意面
＂吴叫兽在kitchen＂- 苹果粒肉桂卷！！
五七井
