玩转调理机——小二黑豆浆
小二黑姜豆浆！熟黑豆、黑芝麻、生姜，加热水，调理机低速两分钟。一碗即刻感受到暖身的效果，女性适合多喝豆浆，特别是黑豆浆。
2013-10-28
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玩转调理机——桂花枣蜜茶
桂花枣蜜茶。金丝枣10颗、枸杞若干、桂花若干煮水，倒入调理机低速30秒，过滤后加适量蜂蜜点缀桂花。 “这茶叶里的还是第一次开的早桂，现在在开的迟桂花，才有味哩！因为开得迟，所以日子也经得久。”“则生！莲！再见，再见！但愿得我们都是迟桂花！”...
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2013年09月16日
减肥中，果汁调剂想瘦又想吃的心情
2013-09-16
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玩转调理机——青柠西柚汁
减肥果汁，酸酸甜甜补充维c
2013-09-04
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玩转调理机——菠萝火龙果汁
减肥中，美味果汁让人饱腹又开心
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玩转调理机——简易版土豆浓汤
减肥中，简易版的土豆浓汤。不需要减肥的朋友可以加入培根或蛤喇，味道会更棒。
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玩转调理机——芒果酸奶冰淇淋
减肥中也一样可以吃冰淇淋！yeah
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玩转调理机——银耳红枣雪梨汤
减肥中，虽然控制饮食尽量少吃大鱼大肉比较痛苦，但是用调理机做出好喝的各式饮品也算苦中作乐了。
玩转调理机——姑娘（鸟儿）黄瓜汁
2013-09-03
玩转调理机——南瓜胡萝卜汁
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晴天独角兽
