一定要这样煎牛排才鲜嫩多汁！煎牛排必收藏tips！
#晚餐•2021年8月22日# 牛排千万千万不要久了，不然你会腮帮子疼
2021-08-22
7 0
减脂南瓜派
#早餐•2021年8月22日#建议周边放点水，没有容器就拿锡纸造 ，忘了弄个盖子火大了
5 1
西芹木耳炒蛋
2019-09-01
14 0
红烧鸡块，不柴不老，出锅有大厨出品的喷香
#减肥#
12 0
家常红烧肉末豆腐
完美#晚饭##家常菜#
咖喱鸡肉（零失败超详细版）
2019-08-18
4 0
红豆薏仁汤
#一人食##减肥##早餐•2019年6月22日#
2019-06-22
2 0
超级入味好吃的番茄鸡蛋面
#减肥##一人食##晚餐•2019年6月22日#
3 0
鸡肉蔬菜沙拉
鸡肉土豆泥蔬菜卷好好次#早餐•2019年6月22日##一人食##减肥#
番茄龙利鱼
#晚餐•2018年11月19日#
2018-11-19
2018年11月19日
15 0
醋溜白菜
17 0
吾本无心何来爱
