减脂快车道 好身材吃出来【断糖三餐】
不寻常的素味噌汤
、素炒牛蒡丝。
、少油版超下饭咸鱼茄子。
、炒酸黄瓜。
、秀珍菇炒蛋。
2019年08月19日
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2019-08-19
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羊肚菌
☀️ 鲜香无敌手!! 素什锦味噌汤 节后清肠吸脂好汤品!! #羊肚菌##味增汤##冻豆腐##香菇.##竹荪菇##海藻#
2019-02-12
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孢子甘蓝
☀️ 黑椒孢子甘蓝 我家的招牌鱼 很好吃就对了😋 #孢子甘蓝##鱼鱼鱼#
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羊羊羊
💫 羊肉一大锅 进补正当时? 离开母校还能吃到母校的菜 优质卫生营养无公害,支持✌️ #羊羊羊##羊肉##水耕菜#
2019-02-09
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鸡
☀️ Lunch 独了个家。啤酒蒜头鸡🐔 抱着成品兴高采烈活蹦乱跳 我妈说30岁了能不能沉稳点 Well~ 心态年轻,动作年轻😆 #鸡##番薯叶#
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羊肉
☀️ 香气腾腾腾🍲 羊肉面疙瘩😍😍 我说:“老豆豆,您年轻时没去学厨真是浪费了,要是您去学厨,我也会去学厨的,我们的人生就会完全不一样…” 可惜没有如果。 随后给爸爸画了个大饼 退休后开家私房菜馆啊 可以考虑考虑🤔 #羊肉##面疙瘩#
2019-02-07
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烟熏三文鱼
☀️ 高丽菜佐烟熏三文鱼 高丽菜被我炒出了新滋味😋 搭配靠脑洞,调味靠感觉 嘿嘿~又多了一款拿手菜 #烟熏三文鱼##包菜#
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午餐•2019年1月31日
☀️ Lunch 蚝豉 羊肚菌 瑶柱 豆腐 干货三鲜烧豆腐 非常好吃就对了😋 #午餐•2019年1月31日##蚝豉##干贝##羊肚菌#
2019-01-31
💫 滋补羊肉炉😍 光是闻味道 就觉得瞬间能量满格了啊🔋 喝了一大碗汤,超级鲜甜! 黏黏的,来自羊皮的胶原! #羊羊羊##羊肉#
2019-01-27
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鱼鱼鱼
☀️ 招牌煎焗鲳鱼 黑椒孢子甘蓝 享受极了的一顿 😋😋😋😋😋 #鱼鱼鱼##孢子甘蓝#
2019-01-25
花甲
☀️ Lunch 辣炒花甲!! 蒜蓉油麦菜! 在家吃出大排档的味道😋 #花甲##青菜🥬#
2019-01-24
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☀️ Lunch 被大家说我家每天吃鱼 害我都不太敢发出来了😂 煎过的鱼,加料加水加味去炖一会儿,鱼肉很鲜又吸收了汤汁的味道,真的很好吃啊!!!隔三差五就很想来一顿啊!! #鱼鱼鱼#
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