喜茶灵感：柿妍蛋糕
#晚餐•2022年11月4日# 有点东西 参考了下奶油！好吃！
2022-11-08
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晚餐•2022年6月22日
#晚餐•2022年6月22日# 昨天的凉面(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
2022-06-22
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超好吃的红烧猪蹄
#午餐•2021年12月27日# #留学党# 确实不错( ´▽｀)
2021-12-27
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【葱油焖鸡】
#晚餐•2021年11月14日# 没有很强烈的葱香 感觉味道很好 没有到非常让人惊艳的好吃 加点小米辣感觉更像了
2021-11-14
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刺猬的小生活
#午餐•2021年8月4日# #减脂减脂# 西班牙冷汤+西兰花白菜虾仁白酱意面
2021-08-04
#午餐•2021年7月30日# 嘿嘿
2021-07-30
#午餐•2021年7月28日# #减脂减脂# 鸡肉丸子、芸豆焖面
2021-07-28
#午餐•2021年7月26日# #减脂减脂# 西班牙冷汤、剁椒柠檬拌油煮菜、排骨拌饭 真的 原来减肥也挺舒服的
2021-07-26
#早餐•2021年7月26日# #减脂减脂# 奇怪的组合 云吞+意粉 柠檬+剁椒汤+一丢丢油醋汁搞的蘸水 太绝！ 减肥也不能不吃碳水 开动(｡ì _ í｡)
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快手黄花面
#午餐•2021年7月21日# #减脂减脂# 太好吃了！！！！！！ 放了两个蒲菜睡觉下去 汤饺加汤面～wumai！
2021-07-21
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#午餐•2021年7月19日# 昨日家宴 玉米虫草花干贝汤、糯米圆子、凉拌黄瓜鸡蛋皮、葱烧海参、水煮基围虾、水煮蛏子
2021-07-19
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西班牙番茄冷汤
#午餐•2021年7月16日# #减脂减脂# 西班牙冷汤 配炸鸡也很快乐！ 今天有点放纵了
2021-07-16
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#午餐•2021年7月15日# #减脂减脂# 奶白菜鸡鱼肉卷、糙米饭、桂花红糖姜汤加杏子酱
2021-07-15
#早餐•2021年7月15日# #减脂减脂# 手抓饼配两个蛋、红糖桂花姜汤牛奶、番茄🍅
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刺猬是个小园丁咿呀咿呀哟~
#晚餐•2021年7月14日# 烤蔬菜+烤排骨 浴血黑帮 好看！
2021-07-14
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#午餐•2021年7月13日# #减脂减脂# 油煮菜、蒸鸡腿木耳豆类、以及随手例汤 霸王花瘦肉汤太好喝了
2021-07-13
#早餐•2021年7月13日# #减脂减脂# 煎蛋、西兰花通心粉、水煮毛豆、牛奶
意大利烤蔬菜
#午餐•2021年7月12日# 低卡的快乐 我知道(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
2021-07-12
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#午餐•2021年7月12日# #减脂减脂# 早午饭 香草烤蔬菜、西冷牛排、红糖姜水，鸭蛋、水煮玉米和葡萄
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椰子香草姜撞奶（姨妈圣品）
#早餐•2021年7月12日##姜撞奶# 还是先发我自己的作品。 下次我会少放点淡奶油 1:1坑死我自己了。 幸好还撞出来了，不然真的浪费！
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刺猬探店记录
#午餐•2021年7月11日# #济南探店# 探店&本家烤肉 以前在红尚坊现在搬到万象城了。 之前去过几次还是蛮不错的，小菜配菜酱料都搞的很全，拌饭冷面我也特别喜欢。 但是这次过去服务做的不是太好…盛汤的时候撒出来、烤肉也有点糊了...
2021-07-11
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酱香排骨饭
#午餐•2021年7月9日# 全家光盘日常 没完全按照菜谱来。但是真不错。 不过下次还是应该先炒炒米 会更香(｡ì _ í｡)
2021-07-09
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#午餐•2021年7月7日# #减脂减脂# 一人食 鲅鱼丸子汤、昨天剩下的芦笋胡萝卜、椰香菠菜香菇烘蛋、水煮毛豆、红心火龙果 油麦菜丸子汤真的好清香 我一个人吃不了那么多丸子啦 剩下的留着爸妈回家吃 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
2021-07-07
低卡茄盒通式
#午餐•2021年7月7日# #减脂减脂# 低卡鲅鱼茄盒 好吃不胖 我用的茄子太小了 于是 只能一口一个一口一个一口一个╭(°A°`)╮
#午餐•2021年7月6日# #减脂减脂# 一人食 绿笋胡萝卜炒鸡胸、油煮青菜、盐水毛豆、生酮奶油蘑菇汤
2021-07-06
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#早餐•2021年7月4日# 和妈妈一起的双人早饭！
2021-07-04
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#午餐•2021年7月2日##减脂减脂# 油煮油麦菜、番茄竹笋豆腐炒虾仁 没喝完的紫菜口蘑汤 以及杂粮饭
2021-07-02
#早餐•2021年7月2日# 豌豆蒸蛋（有点心急所以卖相不可） 昨天剩下的蒸菜、热量满满的拿破仑 以及一个桃子 牛奶忘拍了 好晕！
#晚餐•2021年7月1日##济南探店# 探店·新草堂锅物料理 两个人吃剩了一点点🤏 消费460 很久之前去过这一家 但当时感觉不好 觉的 这次去了融创文旅城那边新开的一家 先喝汤底再涮锅 偏南方口味(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 老庄一直在澳门...
2021-07-01
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#午餐•2021年7月1日# #减脂减脂# 今日一人食 清蒸时蔬鸡肉、油煮菠菜香菇 口蘑紫菜豆腐汤、清炒青椒芦笋 还有杂粮饭。 留出了爸妈的量 所以有点多 鸡腿肉没有放盐 小狗狗也吃的很香
西西里柳汀
（海外,英国 ）
