拌菠菜（韩国小菜-五分钟搞定）
火烧云老板娘的油焖鸡正宗做法
青麦仁南瓜粥
藠头炒肉
一夜渍（话梅小番茄）
早餐鸡蛋饼
健康版蓝莓全麦燕麦玛芬
排骨炖白菜
脆皮烤鸡
山粉饼（外公外婆牌熟悉的味道）
自制万能高汤块！
葱油蛏子
姜汁核桃调蛋
无敌减肥减脂宇宙级简单又特别美味显高级的牛油果大虾沙拉（Salsa)
瘦肉淮山百合汤
菠菜蘑菇虾仁烘蛋
Frittata/超级容易的意大利烘蛋
牛油果海鲜塔塔
