牛肩肉如何简单上手——迷迭香烤嫩牛肩
#晚餐•2020年9月4日# 没有迷迭香用了干罗勒 没有洋葱用了大蒜 真香🤤
2020-09-04
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煎猪排
#午餐·2020年8月25日# 刚好400g梅头猪扒，没蚝油用了酱油膏，糖是代糖，最后的点睛之笔是天然阳光滤镜😊#一人食#
2020-09-01
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舞蹈生的减肥晚餐
麻油放了半勺🤤没有藤椒油放了红油拌菜料 #晚餐•2020年8月30日#
2020-08-30
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外婆捶茄子
把用量减半，只放了三瓣蒜但蒜味有点太浓了！不过还是很好吃！！！！
2019-03-10
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微波紫薯干
用的红苕，切得比较大块于是前六分钟后十分钟，并没有很硬，还是很好吃 吃到一半才记得拍 打算加在overnight oatmeal里
2017-11-19
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悯悲
