“吉野家”肥牛饭
麻婆豆腐
鲜香嫩滑的 虾仁滑蛋
【金针菇肥牛卷】
茄汁大虾
油焖大虾
油泼金针菇
蒜蓉蒸金针菇
咸蛋黄焗虾
家常豆腐
蒜蓉蒸龙虾
香煎秋刀鱼(无油减肥版!)
红烧秋刀鱼
老妈菜饭
咸肉菜饭
菜饭
咸蛋蒸肉饼
波士顿龙虾三吃(最大限度利用食材)