#快手早餐# 改良版水果燕麦粥 想到大学门口一元钱一杯的早餐粥的快乐 相比之前增加了一个步骤，让燕麦在煮熟时吸收的水分不再是牛奶中的水分。就是在加入牛奶前，先用水煮燕麦至燕麦吸水膨胀、微微滚开之后，加入牛奶、苹果煮开，就好了。 没有之前那...
2021-10-14
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自创早餐🥣｜牛奶燕麦苹果炖 就，快手早餐，燕麦最好选择饱满的藏血燕麦，吃起来也会很饱满有嚼劲； 最近老妈买的蛇果🍎还不错，切成小块放牛奶里一起煮； 三五分钟吧，苹果软后就可以关火了。#早餐•2021年10月10日#
2021-10-10
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#理想中的生活+现实中的生活# 我的五星配置早餐 五红汤： “福东海”配比好的五红汤料包直接倒进养生壶、加水到自己想要的位置开煮； 三明治机🥪内，顶层和底层都是面包片就行了，中间随意叠加自己想吃的东西：鸡蛋、火腿片、西红柿🍅、黄瓜🥒。...
2021-09-04
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懒人小刘
