2023年09月02日
第一次做吐司🍞
2023-09-02
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下午茶•2023年2月25日
#下午茶•2023年2月25日# 超想做一下，就做了，第一次～夹心肉的肥肉部分就放了一点，多放了鸡胸肉，算改良了，然后还有香菇和藕，很健康的口感！
2023-02-25
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晚餐•2023年2月18日
#晚餐•2023年2月18日#
2023-02-18
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午餐•2023年1月21日
#午餐•2023年1月21日# 蛋挞蛋黄酥（豆沙版本）成功！
2023-01-21
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虾仁豆腐
#晚餐•2022年11月6日#
2022-11-06
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早餐•2022年11月5日
#早餐•2022年11月5日# 跑步之后，煮一缸拿铁，配红薯
2022-11-05
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早餐•2022年10月18日
#早餐•2022年10月18日#
2022-10-18
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早餐•2022年10月3日
#早餐•2022年10月3日#
2022-10-03
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早餐•2022年9月24日
#早餐•2022年9月24日# 早啊～
2022-09-24
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早餐•2022年9月18日
#早餐•2022年9月18日# 继续加油！坚持了一个半月的8-16，坚持每天晨跑了202天，身体感觉越来越好了！
2022-09-18
早餐•2022年9月17日
#早餐•2022年9月17日#
2022-09-17
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蒜香洋葱鸡翅
#午餐•2022年9月12日#
2022-09-12
芝士芋头空气炸锅傻瓜版
鸡蛋黄瓜三明治
蘑菇番茄汤（含洋葱）
虾多士
沉迷汉堡肉无法自拔
无油鸡腿
苏长安3104
