没钱没闲阶级的厨房

🎬 北非蛋shakshuka / 地狱蛋 eggs in hell 

韩综看到这道早餐料理，试着自己发挥了一下。加了肉末，红萝卜和西兰花。辣椒粉很重要，解腻解甜。

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秋葵炖蛋 

第一次做，表层好像老了。水温和水蛋比例不知道对不对。

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番茄鱼头豆腐煲 适合来不及做晚餐的人儿 

零调料，一锅到底，健康美味方便。 #午餐•2016年5月22日#

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泡菜萝卜 

又到了吃爽口萝卜泡菜的温度。更喜欢红萝卜，多放了些。

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白糖拌牛油果（牛油果冰淇淋） 

之前试过一次，受不了回味时的腥味，差点儿没吐了。今天碰上超市牛油果贱卖，看它卑躬屈膝的，就再给它一次机会。拌上糖送冷冻室，它要还不好好表现，我再也不理它了。 #晚餐•2016年1月14日#

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菠萝炒饭 

第二次挑战菠萝炒饭，这次故意把饭煮硬一些，放冰箱隔夜才拿出来用，本还有点担心太硬，结果完全不会，炒完后很蓬松，干湿度正好，减少了菠萝的用量，多加了蛋和胡椒粉，咸甜比例也完美了。拔智齿前最后一顿。 #午餐•2015年11月19日#

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菠萝炒饭 

菠萝品质太好太甜了，导致整个饭都很甜，看来还是酸菠萝比较适合，米饭不是隔夜饭，菠萝又出水，太湿了。 #晚餐•2015年11月12日#

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懒人版早餐快速微波炉杯子蛋糕 

家里又断吐司了。orz。。 #早餐•2015年7月2日#

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10张图教你如何煎制一碗冰糖银耳 

一宿无眠，索性起床看书，泡些银耳炖上当早饭，年纪大了，一失眠就得清清肝儿补补皮儿美美yong。 #早餐•2015年6月24日#

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素食茄子番茄意大利面 

用一大滩橄榄油煎的茄子，能不好吃吗。 #午餐•2015年6月8日#

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炒意式螺旋面 

新买的意面酱，迫不及待试下味道。 #午餐•2015年5月18日#

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一分钟宵夜 香菇肉丸芝士土司 微波炉版 

早上吃了一盘阳光 #早餐•2015年4月17日#

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