脱敏完毕，今天起恢复减脂。 #午餐•2019年3月5日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##Rasmi的减脂菜单#
2019-03-05
8 0
鸡胸肉炒时蔬。 #午餐•2019年3月4日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##Rasmi的减脂菜单##吃了再减肥#
2019-03-04
17 0
继续脱敏，我家这个地瓜真是太好吃了！ #早餐•2019年3月4日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##Rasmi的减脂菜单#
2019-03-04
8 0
脱敏期调整 #早餐•2019年3月3日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##Rasmi的减脂菜单#
2019-03-03
9 1
🥣午餐打卡 豆腐西芹金针菇仿真炒饭、花菇炒碎肉、焖鸭腿、黄瓜炒木耳。 这些都是跟家人一起吃的，所以种类多一些，😋就是要吃好吃饱吃得对才健康瘦。 #午餐•2019年2月25日# #monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天...
2019-02-25
28 0
午餐打卡😋 红烧虾🦐、白灼木耳、白菜。 #午餐•2019年2月24日##monkey so##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##吃了再减肥##Rasmi的减脂菜单#
2019-02-24
8 0
今天进入第三轮减脂期咯！本轮目标88斤！ 今天午餐打卡，白灼大虾，生蚝虾仁鸡蛋煎饼，白灼白菜，凉拌金针菇。 #午餐•2019年2月23日##减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐##今天瘦了吗##吃了再减肥##monkey so#
2019-02-23
9 1
【逆袭小分队】🙋Rasmi 打卡第21天， 🍽 煎鸡排，水煮蛋、冬瓜木耳炒鸡、海带冬瓜汤。 #今天瘦了吗##减肥##减脂# 体重⬇️6两，脂肪⬇️8两。 #午餐•2018年6月20日##快乐肥宅逆袭餐##Rasmi的减脂菜单#
2018-06-20
28 2
【逆袭小分队】🙋Rasmi 打卡第20天， 🍽 白灼虾、凉拌包菜海带。 #今天瘦了吗##减肥##减脂# 体重⬇️2两。 #午餐•2018年6月19日##快乐肥宅逆袭餐##Rasmi的减脂菜单#
2018-06-19
16 5
【逆袭小分队】🙋Rasmi 打卡第19天， 🍽 白菜酿虾卷、木耳黄瓜炒蛋。 #减脂##减肥##快乐肥宅逆袭餐# #午餐•2018年6月19日##今天瘦了吗##Rasmi的减脂菜单#
2018-06-19
17 0
Rasmi今天瘦了吗
