炸南瓜馅儿南瓜丸子（外酥里嫩甜口）
10升美的小烤箱烤8寸戚风蛋糕
不用发面的快手豆沙饼（煎烤两吃）
随手做外酥里嫩南瓜栗子饼
两人食
一人食
营养丰富快手肥牛拌面
快手鸡汤&胡椒鸡（有一点点减肥）
清爽草莓芒果慕斯（免烤）Strawberry &Mango Moss
香酥红薯丸子（多薯少粉）
炸藕圆子（无肉爽脆版）
手搓肉松（低脂长纤维，最大程度保留肉的丝缕感，无须厨师机打碎哦）
酸奶切糕
焦糖核桃仁
