昔日阳台今日小院
肉丸炖盅汤,底下铺山药片,上面家里马蹄片,蒸箱是25分钟,撒点盐葱花,250毫升的小炖盅,一个人吃正好。 配冷冻再烤的恰巴塔,燕麦粥 #午餐•2025年3月11日#
5小时前
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红烧肉
红烧肉 五花肉烫皮,热水里刮一下,洗净,擦干切块,煎至焦黄,调小火炒冰糖,加一个八角,半片香叶,一点点桂皮,倒一罐啤酒,不够补热水,加生抽,大火烧开,小火四十分钟后,又加了三十分钟,中间要适时去翻炒。这一餐吃好后放冰箱冷藏,明后天要吃几块蒸...
2天前
雪菜肉丝口蘑汤年糕
雪菜汤年糕 牛肉丝,口蘑,一个炒蛋,好好吃。 #午餐•2025年3月9日#
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雪菜炒墨鱼
雪菜炒目鱼 雪菜,雷笋,目鱼,加一起就是一个鲜 2025.3.8晚餐
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雪菜炒年糕(简单版)附炒蛋超滑秘密
雪菜炒年糕,牛肉丝,雷笋片,一个炒蛋 2025.3.7晚餐
不焯水不放油的家常红烧肉
火烧肉。 蒸腊肉。 菜籽油蒸暴腌菜蕻。菜蕻洗净,开水泡半天,捞出挤一下水,放菜重量2%的盐,一点白醋,密封袋里过夜,第二天切一下,挤去多余水,倒菜籽油,蒸二十分钟。带一点微酸的脆,清爽好吃。 #晚餐•2025年2月28日#
11天前
油焖笋
油焖笋 蒜蓉辣椒酱和甜辣酱拌娃娃菜 炒儿菜 咸呛蟹 洋葱炒牛肉 萝卜羊肉汤 #晚餐•2025年2月21日#
18天前
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油焖笋 红烧舌鳎鱼 大蒜叶煎豆腐 苔菜腰果花生 萝卜羊肉汤 2025.2.20晚餐
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香煎牛肋条
牛肋条,洋葱丝香菜,大蒜末,生抽,蚝油,蜂蜜,胡椒粉,本来打算烤箱180度15分钟,翻面再5分钟,后面直接摩飞多功能料理锅烤了,等待下班的人回家时先烤了土豆片,荸荠,口蘑。牛肋条口感比牛里脊好,有点油润,能嚼的韧。 娃娃菜和各种丸子的汤 2...
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又臭又香的清蒸臭豆腐毛豆子
臭豆腐蒸毛豆 炒儿菜 蒜苗炒吊龙 油焖笋 2025.2.17晚餐
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不煎不炸好吃健康的#清蒸带鱼
清蒸带鱼 酱油肉炒花菜 咸白菜蒸土豆 苔菜腰果花生 萝卜羊肉汤 2025.2.16晚餐 中午的苏州焖肉米粉
芹菜炒腐竹
芹菜炒冬笋腐竹 韭菜花生芽 酸菜蒸土豆 萝卜羊肉汤 2025.2.14晚餐
24天前
泡包心菜(开水一泡就得:速成快手泡菜)