全麦无糖橄榄油香蕉司康
没有计划 随手做的下午茶 只剩一根小香蕉 于是所有材料减半 用的黑麦 出炉之后 是外表黝黑粗犷内心酥松的健康小公举 可以的话 香蕉应该多加一点。。
2015-09-08
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低脂燕麦蓝莓香蕉面包
全麦代替普通面粉 不需要红糖上色 没有蓝莓改放蔓越莓干 晚上蛋黄处理起来麻烦没放 多放了等量的牛奶 完全不放糖就非常甜了 口感很像玛芬 早餐来一个好吃得不要不要的 完全零负担
2015-09-07
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