海南椰子鸡
竹笙椰子鸡
2017-06-27
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芦笋虾仁早餐蛋饼
2017-06-26
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薯片牛油果大虾沙拉
牛油果+芒果+大虾+黄瓜+柿子椒+藜麦
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吉野家牛肉饭（牛丼）
#午餐•2017年6月24日#
2017-06-24
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煎三文鱼
香煎三文鱼芦笋
三文鱼牛油果拌饭
牛油果三文鱼鳗鱼饭 #午餐•2017年6月24日#
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美式炒蛋 scrambled eggs
快乐早餐吐司杯
放了火腿粒和柿子椒丁 超赞 #早餐•2017年6月24日#
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海绵纸杯蛋糕
又做快手cupcake 这次一半原味 另一半放了巧克力碎 给我那怎么吃都吃不胖的室友做的 烤出来的时候巧克力刚好是半融化状态 有种爆浆熔岩的感觉 宵夜和明天的早餐都有了 #早餐•2016年11月13日#
2016-11-14
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还没来及的拍照就少了一个 用的带糖还减了20g 油减了一半 又想瘦又想吃 也是拼了 #早餐•2016年10月22日#
2016-10-23
元气早餐杂粮粥
用慢炖锅煲了八小时的杂粮粥 放了紫米、小米、麦仁、红豆、红枣、枸杞、糙米 #早餐•2016年10月22日#
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超软香蕉蛋糕
香蕉蛋糕 因为减肥 所以用的是牛油果油 还减了一半的量 糖只用了20g 但香蕉本身就有味道 还放了点核桃仁 香香的 早上当早餐吃 #早餐•2016年10月22日#
鸡蛋卷饼
枸杞酒酿小圆子
小千千千
