诗风的小食光的厨房

伯爵红茶贝果（无油低糖） 

很不错的配方，很好吃的贝果

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早餐•2022年6月10日 

#早餐•2022年6月10日# 周五早安！一大早天有点阴阴的，温度还好湿度很大，做了一次发酵的酸奶小餐包，搭配南瓜窝蛋、黄瓜卷、红提和拉花咖啡，每天都要好好吃早餐！

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早餐•2022年6月9日 

#早餐•2022年6月9日# 周四早安！今日早餐是海盐牛角卷切开夹上滑蛋虾仁，搭配煎口蘑、红提和拉花咖啡，天气渐热，注意防暑降温啊！

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早餐•2022年6月8日 

#早餐•2022年6月8日# 周三早安！虽然天气渐热，好在温差大，早晚还挺凉快的，自制全麦无糖黑芝麻贝果搭配南瓜窝蛋、奥尔良烤翅、山竹和拉花咖啡，认真吃早餐、热爱每一天！

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6月早餐马拉松 

#早餐•2022年6月7日# 周二早安！又是艳阳高照的一天，自制全麦无糖黑芝麻贝果复烤，搭配黑椒煎芦笋、鸡胸肉、煮鸡蛋，还有可爱的山竹和提神的拉花咖啡，天热也要认真吃早餐！

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6月早餐马拉松 

#早餐•2022年6月6日# 周一早安！又是一个艳阳天，做个芦笋虾仁南瓜汤，搭配全麦综合果仁软欧包，再来一杯提神的咖啡，新的一周要元气满满啊！

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6月早餐马拉松 

#早餐•2022年6月5日# 周日早安！一场大雨过后依然闷得很，自制全麦综合果仁软欧包切片复烤，搭配煎口蘑、黄瓜卷、红提和拉花咖啡，假期倒计时了，好好享受周末食光吧！

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6月早餐马拉松 

#早餐•2022年6月4日# 周六早安！传说中的暴雨还没来，太阳倒是出来了，自制全麦综合果仁软欧包搭配煎芦笋、煮鸡蛋、小番茄和拉花咖啡，假期里也要好好吃早餐啊！

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6月早餐马拉松 

#早餐•2022年6月3日# 周五早安！端午假期第一天，有点多云，来份甜甜蜜蜜的豆沙粽，搭配冰摩卡咖啡，中西合璧的早餐也是挺不错的！

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6月早餐马拉松 

#早餐•2022年6月2日# 周四早安！一大早就艳阳高照，天热得没胃口，做个荷兰宝贝松饼，搭配自制冰摩卡咖啡，简单快手的早餐也很不错哟！

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6月早餐马拉松 

#早餐•2022年6月1日# 六一节快乐！今早无意中煎了一个6型的蛋，正好和黑椒芦笋一起组成61图案，搭配全麦无糖黑芝麻贝果、脆皮鸡块、蓝莓和拉花咖啡，新的一月从美好的早餐开始！

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早餐•2022年5月9日 

#早餐•2022年5月9日# 周一早安！又是大风降温的天气，不过阳光尚好！做了黄油吐司，搭配一根芦笋两个鹌鹑蛋，还有提神的拉花咖啡，新的一周要元气满满啊

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