午餐•2024年4月11日
#午餐•2024年4月11日# 做了个西多士,老妈看着我一步步操作,说你可以建个抖音账号,一准有人看。西餐类港式小吃,是老妈不曾涉足的,西多士简单便捷又美味,后悔没有早点做给老妈吃,好在今天也不晚。
04-11
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下午茶•2024年2月25日
#下午茶•2024年2月25日# 酸奶抹了个水果蛋糕,没用奶油,没撒糖粉,草莓蓝莓水果酱馅
02-25
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上午茶
#上午茶#汤汤水水 给重感冒患者煮一壶苹果薄荷肉桂茶,耐煮的苹果先煮个十来分钟,再加红美人、红茶5分钟,出茶前加薄荷稍煮(偏寒加颗红枣、紫苏、肉桂),放温后可加蜂蜜。苹果收敛,薄荷、肉桂、紫苏发散,可以抵御感冒及引起的喉咙不适,苹果肉桂茶做...
02-12
宵夜•2024年2月8日
#宵夜•2024年2月8日# 看《繁花》 宝总泡饭 无论在外面吃了啥 总要去夜东京吃碗泡饭配几个小菜 才算吃舒服了 忽然想念老妈、外公、外婆宁波亲人最爱的泡饭 立马煮了一碗 开水没过米饭 煮开了咕噜咕噜两分钟就关火 没有豆腐乳、萝卜干...
02-08
晚餐•2024年2月7日
#晚餐•2024年2月7日# 从前和你一起火锅的人 今晚在哪里呢? 火锅总和相聚相关 家人相聚 亲朋相聚 恋人相聚 热闹的 温馨的 有情的 没有一顿火锅解决不了的问题 如果有 就吃两顿 今晚是海南椰子鸡火锅,搭了不会抢味的花螺、对...
02-07
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午餐•2024年2月7日
#午餐•2024年2月7日# 羊肉莲藕汤,清炒紫白菜,家烧鮸鱼(吃了忘拍啦)、蒸鱼饼鸭舌、水果拼盘。等会分享下羊肉莲藕汤的做法。
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晚餐•2024年2月6日
#晚餐•2024年2月6日# 长寿面、天鹅蛋糕、罗宋汤、排骨炖藕、红烧虾,配冷盘雪蛤、油鳗、鸭舌头、牛蹄筋、车厘子 特殊的日子 即适合告别 更适合开始 感谢昨日生涩 积淀更智慧的今天 今起更关注健康与快乐 愿爱与美食都不被辜负
02-06
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2月早餐马拉松
玉子烧 山药糕 火龙果酸奶#定格我的早餐瞬间#
2023-02-05
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#定格我的早餐瞬间# 每一顿认真做的早餐都是用心有爱的 今早山药腰果糕+鸡蛋色拉 +脱脂奶
2023-02-03
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#定格我的早餐瞬间# 一边坚持做减脂餐,一边忍不住在咖啡上面加一层奶油,你是不是也会这样?我愿意拿半小时运动换这口甜你呢? 黄瓜午餐肉全麦三明治加一杯拿铁,三明治加黑胡椒酱又方便又美味。
2023-02-02
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2023年02月01日
#减脂餐 依然是认真做的一顿减脂餐 红薯土豆烤薯角,这个菜孩子们一准喜欢,莴笋炒蘑菇虾仁以及洞头的墨鱼饼,好鲜啊
2023-02-01
午餐•2023年2月1日
#午餐•2023年2月1日# 又是认真做饭的一顿减脂餐,鸡丝拌面、番茄豆腐蟹腿菇汤、拌黄叶菜
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预防感冒的姜黄肉桂豆浆/牛奶
秋日润肺南瓜莲子糊
夏天的味道——酸甜冰爽梅渍番茄
流感季适合喝百香果柚子蜂蜜水
年夜饭 | 从紫甘蓝到彩虹饺子
恋爱哪有喝汤香,一碗清甜黄瓜鸡蛋汤