冬笋炒五花肉
冬日暖身咖喱牛腩锅
1.材料牛肉，土豆，圆葱，胡萝卜，牛奶，咖喱。 2.牛肉切块，冷水入锅，焯一下捞出，冷水冲一下去掉剩余的血备用。 3.土豆，胡萝卜切块，圆葱切的大小因人而异。土豆记得用水冲去淀粉，再浸泡10分钟。 4.热锅倒油，先炒圆葱，稍微变软即可放入牛...
2014-01-16
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没事zn
