获得幸福需要勇气，其实苦苦追寻的幸福就在身边，无需追寻只需用心。 🍰 法式苹果蛋糕 “ 经过烘烤，苹果的甜香渗透到蛋糕中，口感更加丰富。” 180℃，30分钟。 低粉150g 泡打粉7.5g 黄油 30g 糖45g 盐2g 蛋三个 苹果...
2020-04-25
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谢谢细节的提供，让食物好看简单。#快手# 1.饺子煎至金黄，加少许水（盖盖小心油溅），再加水，共是煎饺的1/4。 2.蛋液在水快干时倒入，盖盖会快熟。
2019-09-02
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#低脂低卡##甜点#可乐版草莓巧克力克拉芙缇 1.原料变化 可乐200g,低筋面粉75g,可可粉25g,鸡蛋2个，香草精少许，无糖无油。 2.制作方式无太大改变 混合面粉可可粉，过筛。 鸡蛋打散，入混合面粉，可乐。 最后的混合物过筛两到三遍...
2018-03-03
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#低脂低卡##甜点#1.用150g可乐替代了泡打粉和牛奶。 2.糖量减至30g,个人觉得还是甜，下次准备不放糖，因为可乐中糖分也很高。 3.水果用的草莓🍓，烤后是会发酸，与蛋糕甜和甜粉综合，就合适了。 4.其他配料不变。不加黄油。
2018-03-01
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#低脂低卡##烤制面包#比较激动⊙∀⊙！第一次弄出传说中的手套膜，虽然曲折，但还是很高兴! 几点变动，我记录一下。 1.用量与方子是一样的，就是用的高筋全麦面包粉500g,结果面粉不吃水太稀，无奈增加125ml面粉，1g盐，2.5g糖，5g...
2017-12-19
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#甜点#用的巧克力蛋糕粉，因此此配方的很多原料都没有用到。 1.巧克力蛋糕粉50g+一个鸡蛋，50g黄油。(200g巧克力蛋糕粉+4个鸡蛋+70g黄油，黄油可酌情减少) 2.1/2面糊，一勺花生酱，1/2面糊，核桃碎。 3.180℃，20分...
2017-12-16
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#甜点#三种元素，快手甜点。 儿子头一次，吃了两个，不容易啊！ 尤其是可以把核桃吃下，很棒的布朗尼做法。 1.N家榛果巧克力酱+鸡蛋+低筋面粉+核桃碎 2.180摄氏度，30分钟
2017-12-16
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#低脂低卡#味道极佳!简单快手。 1.各色食物焯熟。(一小颗西蓝花，一根胡萝卜，四颗大香菇，五颗口蘑) 2.内脂豆腐打底。 3.用了5个鸡蛋。 4.生抽小半碗+黑胡椒。 5.盖膜，微波炉高火5分钟。
2017-12-10
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#甜点#用到了两个大苹果，还有脱脂奶。 180℃40分钟。 口感极佳，冷却下来后Q弹香甜。 20ml黄油，这款甜点热量不算高。
2017-12-10
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#甜点#自制天然无添加山楂果酱 儿子喜欢酸甜的山楂酱，女儿不喜酸味，先生也爱吃，也是我的口味，虽然有糖，热量会稍高。 食材：山楂，冰糖或砂糖 方式：1.山楂用小苏打浸泡几分钟。 2.山楂去核去蒂。 ...
2017-10-27
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ZIZIbabyfish
![[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提](https://i2.chuimg.com/fec60318d43f43cb8a38118a77bbc449_1632w_1224h.jpg?imageView2/1/w/280/h/280/interlace/1/q/75)
![[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提](https://i2.chuimg.com/c31b39cf8c8440c29be3cb43e7007d23_1080w_810h.jpg?imageView2/1/w/280/h/280/interlace/1/q/75)
