喻大豆的厨房

2017年03月27日 

芋头的小圆子最好捏 揉面揉得胳膊酸啊🤧

喻大豆 （海外,英国 ）

外食 

茶屋的黑芝麻小圆子🍡 #外食#

喻大豆 （海外,英国 ）

晚餐•2017年3月26日 

mini Tortilla～ 照烧鸡胸 烟熏鸡肉肠 秋葵 + 蜂蜜芥末酱 #晚餐•2017年3月26日##二人食🥂#

喻大豆 （海外,英国 ）

晚餐•2017年3月21日 

seeded皮塔饼🥙+鸡小胸🐥+虾🍤 能割成口袋的皮塔饼比卷饼方便很多 抹了蜂蜜芥末酱👩🏻‍🍳 清爽的二人食～ #晚餐•2017年3月21日##二人食🥂#

喻大豆 （海外,英国 ）

Q弹南瓜饼 

裹的是红豆馅儿 下次糯米粉可以再多加一点 应该更好整形 觉得有春天的味道🌿🍃🎃 #午餐•2017年3月21日#

喻大豆 （海外,英国 ）

甜味烤年糕 

黑芝麻馅儿～

喻大豆 （海外,英国 ）

甜味烤年糕 

这个小的长得特别可爱😂

喻大豆 （海外,英国 ）

甜味烤年糕 

没放泡打粉 做了没馅儿的和黑芝麻馅儿的👩🏻‍🍳

喻大豆 （海外,英国 ）

午餐•2016年11月13日 

藜麦万岁 甜虾🍤沙拉 #午餐•2016年11月13日#

喻大豆 （海外,英国 ）

晚餐•2016年11月12日 

五彩缤纷肉丸汤 #晚餐•2016年11月12日#

喻大豆 （海外,英国 ）

完美沙拉公式~How to build the perfect salad 

其实是昨天的午餐 热爱藜麦一万年💕 #午餐•2016年11月12日#

喻大豆 （海外,英国 ）

完胜85度C牛奶椰丝小方 

减了一点点糖 奶香味浓郁 满分✨ #晚餐•2016年11月12日#

喻大豆 （海外,英国 ）

完胜85度C牛奶椰丝小方 

为恋爱两周年纪念日做的 粉白双色拼的方格 又撒了粉色系的各种topping 就当蛋糕了😆 #晚餐•2016年11月12日#

喻大豆 （海外,英国 ）

完美沙拉公式~How to build the perfect salad 

这张能很清楚地看见chickpea和榛子 真的很像对不对 (❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞ #午餐•2016年10月6日#

喻大豆 （海外,英国 ）

完美沙拉公式~How to build the perfect salad 

刷一下 ⚈้̤͡ ˌ̫̮ ⚈้̤͡ 沙拉真的是 很容易就美起来的食物啊🍴 #午餐•2016年10月6日#

喻大豆 （海外,英国 ）

完美沙拉公式~How to build the perfect salad 

鹰嘴豆和榛子傻傻分不清了 酱是lighter than light的 特别清爽 #午餐•2016年10月6日#

喻大豆 （海外,英国 ）

土豆炖牛肉 

噢忘了说 这次用老抽 果然上色就好看多了👏🏻 一直用的橄榄油 今天挖了一小勺黄油加在一起 香香甜甜就是我 #午餐•2016年10月2日#

喻大豆 （海外,英国 ）

土豆炖牛肉 

二人食☀️ #午餐•2016年10月2日#

喻大豆 （海外,英国 ）

超快手牛油果芝士彩椒烘蛋（一只不沾小煎锅即可搞定它！） 

今天只用了两个全蛋 蛋黄蛋白正常比例做出来 就没有昨天那么“惨白”了🤗 青椒的绿没有牛油果的绿那么温柔 明天我一定要去买牛油果 真的 #晚餐•2016年9月27日#

喻大豆 （海外,英国 ）

早餐土司的21变公式 

一片seven seeds吐司剪成四块 分别做成玉米塔 果子塔 scrambled egg塔 和莓果塔 塔底的固定用的不是奶油 也不是酸奶 而是牛奶炒蛋白 美貌好吃又健康🤗 #早餐•2016年9月26日#

喻大豆 （海外,英国 ）

2016年09月26日 

过沸水捞出的白灼生菜脆生生的 酱料鲜香爽口 吃一次就爱上 用中午炖剩下的牛肉汤头下碗面 烤两只鸡翅 完美👏🏻 #晚餐•2016年9月25日#

喻大豆 （海外,英国 ）

番茄肉酱意大利面 

昨天的晚饭 图没放对重新发一遍😄 严格来说是做的肉酱ravioli和gnocchi 我真的好爱软软糯糯的gnocchi 搭配的是香煎鸡胸 番茄炒蛋和水煮西兰花 #晚餐•2016年9月25日#

喻大豆 （海外,英国 ）

土豆炖牛肉 

没有放番茄酱 牛肉上色好像有点不够 但是也很香很香 牛肉一点都不老噢😁 #午餐•2016年9月25日#

喻大豆 （海外,英国 ）

芝士香肠土司卷 

吐司卷到最后粘得不是很紧 下次试试先用热水隔水让芝士片化一化 学校没有烤箱 用微波炉高火叮了3分钟 超超好吃啊！不爱吃猪肉肠 用的玉米鸡肉肠 搭配一份牛奶炖蛋 满足得不要不要 嗷呜～ #早餐•2015年9月15日#

喻大豆 （海外,英国 ）

熔岩巧克力蛋糕 

#午餐•2014年2月4日#品相上好 暖暖酥脆的外皮 温热的巧克力岩浆 很治愈 用的是纯度较高的黑巧 略苦 不腻

喻大豆 （海外,英国 ）