豆角焖个面
#午餐•2020年10月3日# 我是不会承认糊锅的！
2020-10-03
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芋头蒸鸡（一夫食堂）
拯救减肥期胃口的灵魂豆瓣酱！用的鸡胸，调味只用了15克豆瓣酱、2克蚝油、3克酱油、3克料酒和9克大蒜。毕竟调味料卡路里也不可少算啊……这一碗是两顿的量
2019-10-25
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香煎鲜嫩多汁的黑椒鸡胸肉
根据自己口味加了点料酒，腌制4小时，味道很不错
2019-09-10
土豆炖茄子
加了鸡胸，当减肥餐吃相当不错！#减脂减脂#
2019-05-15
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减脂减脂
减脂增肌的烤鸡胸饼#减脂减脂#
2019-05-03
橙子酱
成本太高T_T，半箱褚橙5小瓶#下午茶#
2019-01-31
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陕西【酸汤水饺】
味道很棒
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早餐•2019年1月18日
#早餐•2019年1月18日#香橙戚风配橙子酱=诚意满满
2019-01-18
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香辣烤鱼-烤箱版
按照自家的口味进行了一些调整，俺是挑鱼刺困难症重度患者，烤箱又放不下乌鱼，只好换罗非鱼～
2016-10-26
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电饭煲排骨饭
用了小排，所以没煮太长时间，米先泡过，滤水，放和做饭等量的煮排骨的汤更美味，因为不觉得腥，所以排骨直接生的腌制，口感更好。土豆换茭白也好好吃～
2016-10-23
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我不是磅蛋糕！黑芝麻柠檬蛋糕
外表已经有一层香酥了，但感觉内部开始很湿润，没有博主封面照片那种感觉。 #午餐•2016年2月27日#
2016-02-27
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马芬蛋糕（基本拌和法）
为什么会这样？
2014-10-03
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一个人也要好好吃火锅
超级懒鬼的油醋汁沙拉
水煎鸡胸
培根杂蔬焗饭
一个人的远行
