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减脂也要好吃|减脂期必备快手汤:番茄金针菇汤
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雪菜炒年糕(简单版)附炒蛋超滑秘密
减脂
懒了懒了,没传菜谱 最近都在做减脂餐,其实主要是晚餐全面断糖 开始传一批打工人减脂餐方案 我的减脂餐标准是:又断糖又好吃 #减脂#
2021-08-04
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爆炒牛蛙
太久没吃牛蛙了,也没吃什么鲜辣的东西,买菜看到牛蛙,果断买了。但是对于牛蛙脑袋都没了还在动这个事情,真的是太吓人。#爆炒牛蛙#
2020-09-16
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姑娘果
#姑娘果# 好喝~老公滴作品哈哈,饭后甜品
2020-08-22
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百香果
夏日的饭后饮品来啦~#百香果#
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小小苹果派
成功!第一次做烘培,就遇到这么干货的方子!
2020-07-12
萝卜焖牛腩
@Samnam 吃的停不下来 #萝卜焖牛腩# #蒜香鸡翅🐔# 舔盘完成,老公跟我说留着汤要煮面🥰
2020-07-10
午餐•2020年7月3日
##晚餐# 家常豆腐和葱爆羊肉~老公吃到舔盘🌝
2020-07-03
香煎三文鱼🍣
#香煎三文鱼🍣# 柠檬汁煎三文鱼成功!果然要腌久一点才会入味呢~
2020-06-30
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部队火锅
两个人吃超撑 #部队火锅# @Samnam
2020-06-28
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金骏眉果茶
生日早上的长寿面,下多了😂还有果茶新方子~超级推荐,虽然变黑的风险很高…但是真的好喝:冷泡金骏眉做底,苹果打碎,过滤出汁,加进去,再手剥几个荔枝,去核的过程一定要在杯子上,这样保证有荔枝水进去,然后放碎荔枝果肉~然后去浮沫~完成✔️除了苹果...
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薏仁冬瓜排骨汤
北方老公完成滴南方汤~~#薏仁冬瓜排骨汤# 还有干煸豆角~和南方人热爱的苦瓜~味道棒棒的
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2020年06月28日
最近我连着发了好多好多,因为以前下厨房只是拿来查菜谱的,后来发现,其实自己做的也不差啊,放上来可以留存纪念嘛~终于在这两张赶上日子进度了🥰北方男朋友第一次见这么大的肉粽…😆广西肉粽,话说南方还有好多更大的粽子,吓坏了北方男朋友可怎么办🤣@S...