早餐•2015年5月7日
自制燕麦饼干~~无糖无油超健康！ #早餐•2015年5月7日#
2015-05-07
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早餐•2015年5月4日
每天燕麦粥吃厌了…今天换换~ #早餐•2015年5月4日#
2015-05-04
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午餐•2015年4月12日
清淡一点๑乛◡乛๑ #午餐•2015年4月12日#
2015-04-12
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菠菜奶酪烘蛋 (无油快手早餐! )
真的能变成蛋饼！！好赞~(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) #早餐•2015年4月12日#
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午餐•2015年4月8日
知乎学回来的~各种香料腌一晚,番茄铺在底,再放些蒜头~这样烤出来的鸡胸真的鲜嫩好次！！！ #午餐•2015年4月8日#
2015-04-08
午餐•2015年4月4日
两个番茄杂粮饭~~~(〜￣▽￣)〜 #午餐•2015年4月4日#
2015-04-04
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晚餐•2015年3月30日
自创黑暗料理燕麦粥窝蛋哈哈哈哈哈哈哈哈（＾＿＾）☆ #晚餐•2015年3月30日#
2015-03-31
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蚝油煎鸡胸肉（真的只要腌了就炒鸡嫩！（新增微波式
和杂粮饭一起好好吃~ #晚餐•2015年3月30日#
2015-03-30
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柠香蜜汁煎鸡胸+西兰花~~ #晚餐•2015年3月30日#
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早餐•2015年3月25日
大半个番茄被场外吃掉了
2015-03-25
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凉拌柠檬鸡丝
偷工减料版
2015-03-23
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蔬菜烤燕麦（无油）
胡萝卜+玉米粒~甜甜的 #早餐•2015年3月5日#
2015-03-05
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香蒸鸡胸肉
香菜辣椒超好吃！！！我铺了香菜在下面,胡萝卜盖在鸡胸上面,没包纸蒸也不柴~超好吃~!!! #晚餐•2015年3月4日#
2015-03-04
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早餐•2015年3月4日
燕麦+杏仁+黑巧克力+普洱茶=高能启动~吃完这个去gym真是元气满满
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晚餐•2015年3月1日
烤鸡胸和意面~装逼地摆了一下盘~ #晚餐•2015年3月1日#
2015-03-01
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早餐•2015年3月1日
蓝莓好甜~~~ #早餐•2015年3月1日#
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晚餐•2014年11月4日
酸甜玉子豆腐~还算成功啦都没有煎烂~ #晚餐•2014年11月4日#
2014-11-04
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早餐•2014年11月4日
白汁意面Carbonara~牛奶和芝士做的没用鲜奶油~一样好好吃喔~~ψ(｀∇´)ψ #早餐•2014年11月4日#
晚餐•2014年10月27日
用柱侯酱做的茄子~~~颜色不错~ #晚餐•2014年10月27日#
2014-10-27
晚餐•2014年10月25日
炸饺子~~ #晚餐•2014年10月25日#
2014-10-25
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早餐•2014年10月24日
香煎三文鱼~其实是昨晚的晚餐啦~ #早餐•2014年10月24日#
2014-10-24
晚餐•2014年10月23日
日式炒乌东~~~ #晚餐•2014年10月23日#
2014-10-23
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早餐•2014年10月20日
好久没下厨了~茄酱意面再煎个荷包蛋~好饱好满足~ #早餐•2014年10月20日#
2014-10-20
晚餐•2014年6月17日
乌冬关东煮~在韩超买的昆布料好吃到爆啊啊啊啊啊啊!!!!( ´ ▽ ` ) #晚餐•2014年6月17日#
2014-06-17
晚餐•2014年6月15日
酸酸辣辣鸡肉面~~> < #晚餐•2014年6月15日#
2014-06-15
早餐•2014年6月13日
韩超买的年糕直接开煮~年糕面条酱料俱全好方便~~因为考试和太懒已经好久没有自己开火了
2014-06-13
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日式炸猪排
#晚餐•2014-3-9#没有面粉直接炸哈哈哈 第一块炸久了肉太实 第二块刚刚好哈哈哈哈哈哈
2014-03-09
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糖醋里脊
#晚餐•2014-3-8#没有裹生粉没有白芝麻都好好吃！！！就是一个人吃有点腻≥﹏≤
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原汁原味的蘑菇
#午餐•2014-3-8#两面都煎了,本着不浪费的原则把蒂也炒了吃了=v=
2014-03-08
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香煎培根金针菇卷
卷得好丑啊啊啊因为赶着上课没把金针菇煎熟就吃了TTATT感觉做得好失败T T
2014-03-07
巧克力味星星
