2018年02月04日
昨天晚上做的牛排 medium well done #high protein
2018-02-04
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Day3⃣️ 总要吃点儿青菜才舒服
Day2⃣️
Day 1⃣️
“照烧汁的做法”
2017-11-19
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早餐•2017年9月20日
早上要吃好！ #早餐•2017年9月20日#
2017-09-20
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美味韭菜煎饼
🆕 快手，好吃 👍 #晚餐•2017年7月8日#
2017-07-08
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虾仁豆腐蒸水蛋
2017-03-21
午餐•2016年10月7日
一点绿～ 英国的口菇实在太太太好吃～ #午餐•2016年10月7日#
2016-10-07
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水煮鸡
#午餐•2016年10月7日#
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香蕉芝士玛芬蛋糕 Banana & Cream cheese Muffin
加了巧克力粉和巧克力豆 中间的芝士夹心 口感好到爆～ #早餐•2016年8月21日#
2016-08-21
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早餐•2016年8月15日
椰蓉手撕吐司～ #早餐•2016年8月15日#
2016-08-15
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牛羊肉除膻大法～～～
咸鸭蛋（内含两种方式）
巧克力裸蛋糕（6寸）
巧克力戚风（六寸）
维多马宝宝
（海外,英国 ）
