不发布菜谱，只发布心情
#不发布菜谱，只发布心情#
2020-08-11
4 0
#不发布菜谱，只发布心情#冰箱仅剩的食材，大火小炒小焖后撒上葱花，出奇的美味，下饭拌面常备~~~
2020-07-20
6 0
#不发布菜谱，只发布心情# 腊肉炒长缸豆，跟着向往的生活中黄小厨学的，自由发挥加了一点鸡腿菇
2020-06-05
5 0
#不发布菜谱，只发布心情#突然就爱上这种一点点大的小土豆了，怎么做都好吃，一口一个
2020-05-20
#不发布菜谱，只发布心情# 梅干菜烧肉 复刻了外婆的做法，但做不出外婆的味道 想念小时候咬上去硬硬的一粒粒的乌黑的梅干菜
2020-03-25
3 0
#不发布菜谱，只发布心情# 腌笃鲜 上海春季的日常汤品一枚 没有买百叶结，似乎欠缺了一点点味道 但咸肉和火腿经过春笋汤汁的荡涤 味道更醇厚鲜美 真爱，大爱，有吃就有福😇
#不发布菜谱，只发布心情# 这个豆角其实在上海叫刀豆，在北京叫豆角，这应该算是一道北方面食了。 鉴于特殊时期节约食材（好吧，就是因为懒），尝试做了一版豆角焖面，竟然出乎意料的成功，最后淋一点醋，居然没有一丝的违和感！ 总之，刀豆软软的但不失...
2 0
午餐•2015年9月8日
混合沙拉，一片火腿，20g鸡胸肉，50g火龙果，100g生菜，2颗圣女果，6个黑橄榄，减肥有肉有菜有水果，很知足了… #午餐•2015年9月8日#
2015-09-08
8 0
菌菇烤鸡排
#菌菇烤鸡排#鸡排用李锦记红烧汁和苹果醋腌汁1个半小时，在烤盘铺上香菇，金针菇和彩椒，表面撒上混合香料和黑芝麻烤箱200度15分钟，反面撒香料刷酱汁再5分钟，做的有点晚了，吃不下去了只能看看了 #晚餐•2015年9月4日#
2015-09-04
7 0
烤鱿鱼
#烤鱿鱼#，事先用XO酱，黑胡椒汁，白酒，生抽加香料腌制了一个半钟头，烤盘底部是洋葱，彩椒点缀，淋上橄榄油200度烤20分钟，反面刷酱料接着烤10分钟，最后撒上孜然和白芝麻，喷香有韧劲～油不多，还不怕胖 #晚餐•2015年9月4日#
27 0
婲酿
