极低碳减糖吐司/生酮吐司 口感像人间面包 减醣三明治
刚出炉，一会切开看看内部组织
2021-10-07
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keto生酮面包
面包机直接做的～正常的吐司模式～超赞！！
2019-10-27
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生酮快手司康-好吃爆了！
用65ml浓椰浆替代了椰子油+奶油～用橙皮颗粒替代了柠檬皮～内里湿润细腻，海盐橙皮提升香味～只是不会发起来太高，味道没的说～棒棒哒！
2019-07-16
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【生酮低碳】以假乱真基础菜花米，米饭，糯米饭
今天买个三斤重的大菜花，做好放冰箱冷冻，一份200克～美滋滋！
2019-06-08
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做的寿司，完全不想撇开，直接整个开啃！太好吃了！赞美大神！
2019-05-28
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自制百搭烧烤味调料
破壁机打了粉～少了一味牛至
2018-09-29
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Ronin 生酮饮食之坚果巧克力
2018-07-31
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老南昌特色---冰糖发糕
2017-11-11
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2015年07月09日
香香的！
2015-07-09
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徐尔德
