ハピネス 三茶
有羽衣甘蓝的彩虹早餐~ 鸡小胸熟的快也不容易老,鲜嫩好吃,调味料很简单,黑胡椒盐一点点生抽~ 西葫芦新鲜的时候稍微橄榄油煎一煎,不用盐直接吃就很鲜甜~ 冰箱冷冻室里常备玉米香蕉这些,想榨点什么喝的时候随取随榨,方便~ #ハピネス 三茶# ...
2020-07-03
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香芋燕麦牛奶不加糖就好喝 糖化了一个月的贝贝南瓜好吃炸了 #ハピネス 三茶# #早餐•2020年7月2日#
2020-07-02
晚餐•2020年7月1日
彩虹早餐~ 蒸莴笋太好吃啦 #晚餐•2020年7月1日# #面包汤猫咪好天气#
2020-07-01
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晚餐•2020年6月30日
前几天榨的苹果,颜色太美了 #晚餐•2020年6月30日# #ハピネス 三茶#
2020-06-30
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#ハピネス 三茶# #午餐•2020年5月16日# 周末的彩虹早餐~ ❤️用一个鸡蛋做了香菜厚蛋烧,大葱蒜苗类的厚蛋烧适合表面煎的老些,更香~ ❤️煎鲈鱼吃了有大概十次啦,吃的时候还是会感叹“好好吃啊”~
2020-05-16
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早餐•2020年5月6日
#早餐•2020年5月6日# #ハピネス 三茶# 每天都要拍一张这个角度的图
2020-05-06
#ハピネス 三茶# #早餐•2020年5月6日# 早安~
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#ハピネス 三茶# #午餐•2020年4月23日# 我回来啦,以后这里也来po一下早餐~
2020-04-23
早餐•2020年4月19日
#早餐•2020年4月19日# #ハピネス 三茶# 排排坐超级可爱治愈❤️ 这次只买了5斤,因为第一次尝试新杀青方法,太累了,不敢一次做太多。已经下单下一个10斤,酒和梅子露梅子醋都还没做够呢。
2020-04-19
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#早餐•2020年4月19日# #ハピネス 三茶# 19年喝过太多别人泡的梅子酒了,最终选出最喜欢喝的还是苦荞酒泡的,所以今年主打泡苦荞酒。另一款是新尝试,用雷司令泡(我买的张裕的),有个姐姐和我说白葡萄酒泡出来特别好喝,适合夏日加冰块...
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#早餐•2020年4月19日# #ハピネス 三茶# 杀青后的梅子,今年第一可爱。 杀青过程相当累,但值得,下工夫才是变好喝的秘诀❤️
#早餐•2020年4月19日# #ハピネス 三茶# 缺席了一年的梅子,今年又开始了,梅子可爱,过程快乐。
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青梅露草莓气泡酒
青梅露西柚果冻
自制日式橙醋凉面--苦夏必备懒人料理
炒米果--南方人的炒饼,再也不用担心妈妈给我炸的一大包米果吃不完了😆
便当菜:鸡胸肉海苔卷(海苔不破皮版)
便当小技巧--自制一次性蘸料包装袋