午餐•2018年7月6日
#午餐•2018年7月6日#锻炼归来,简单弄个早餐!今天红粉佳人作伴,明天换个青春美少年[憨笑][憨笑][憨笑]
2018-07-06
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早餐•2017年6月8日
#早餐•2017年6月8日#早餐:无锡小笼包、状元糕、粽子、卤香干、凉拌佛手瓜丝,一碗黑芝麻核桃糊,一杯红糖红枣姜汤,吃的是最熟悉的南国味,愿儿考入梦想中的南国!
2017-06-08
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早餐•2017年6月7日
#早餐•2017年6月7日#十年磨一剑,静等花开! 十年苦读渡寒窗, 满腹经纶赴战场。 下笔有神描画卷, 疾书无碍写华章。 兵家自古勇为胜, 军事从来谋见长。 今日登科争摘桂, 人生奋搏不轻狂。
2017-06-07
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早餐•2017年6月5日
#早餐•2017年6月5日#今日早餐分享:鸡汤馄饨(虾仁),紫菜包饭。一杯红心火龙果+苹果汁。为高考坚持!加油!
2017-06-05
早餐•2017年5月27日
#早餐•2017年5月27日#今日早餐分享。鸡蛋年糕汤,肉松,坚果,一杯香瓜黄瓜混合汁。简单的早餐,儿子说每天早上喝杯果汁太爽啦!水果蔬菜用小美锅打成果汁,皮、籽的营养都不浪费,喝饮料还比吃水果更节省时间。[呲牙][呲牙][呲牙]
2017-05-27
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早餐•2017年5月23日
#早餐•2017年5月23日#今日早餐分享:海绵蛋糕,夹上用小美锅自制的桑椹酱和肉松(一层桑葚果酱,一层肉松,闲甜混搭[呲牙][呲牙][呲牙]),一碗黑五类糊糊:黑豆黑米黑芝麻红豆核桃仁。香蕉西瓜!大家早上好!
2017-05-23
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早餐•2017年5月21日
#早餐•2017年5月21日#今日早餐:蒸扇贝、无锡小笼包、黑米黑豆黑芝麻糊,香蕉西瓜酸奶(无水)。自从有了这口神奇的小美锅,从此爱上喝各种蔬果汁。昨晚和儿子打乒乓,结束后喝一杯加了水的西瓜樱桃汁,那个清爽!今早将樱桃换成了一根香蕉且不加水...
2017-05-21
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早餐•2017年5月20日
#早餐•2017年5月20日#早餐:彩色饭团(黄:藏红花、绿:蚕豆沙)、自制肉松、一杯三瓜营养汁,别小看这一杯绿绿的蔬果汁哦。主材是苦瓜、香瓜、黄瓜,又添了些昨天美食沙龙上剩下的蚕豆沙和核桃仁、土蜂蜜共同经小美料理机打制而成。 今天的早餐看...
2017-05-20
早餐•2017年5月19日
#早餐•2017年5月19日#今日早餐:皮蛋肉松菜粥,包子红薯甜瓜!今天有美食沙龙课,早晨起来各种准备工作,各种忙!早餐从简 。
2017-05-19
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早餐•2017年5月18日
#早餐•2017年5月18日#今日早餐:状元糕,绿豆糕,黑芝麻糊,莲花白菜。 因为明天要教大家做绿豆糕,所以昨晚鼓捣至凌晨两点,先试着做了些。 用美善品锅做肉松,简单营养美味,先生不得不服,但提出来打得太碎丝感不足,我下次研究改进,转速放慢...
2017-05-18
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早餐•2017年5月16日
#早餐•2017年5月16日#今日早餐:嘉兴肉粽,黑米黑芝麻牛奶糊,坚果,火龙果,小菜一碟。 刻意出镜两个小香包,属兔,姓牛。家长会上老师交待了按传统风俗给孩子准备小香包,每年虽然都会买,孩子也不觉得新奇,但看到时还是挺开心的。关键时刻,心...
2017-05-16
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早餐•2017年5月15日
#早餐•2017年5月15日#今日早餐:烧麦+白米粥+咸鸭蛋+坚果水果。 我的理想就是成位一颗咸鸭蛋,咸(闲)得要命,富得流油!
2017-05-15
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小兔子造型蛋
肉酿面筋
鱼籽酱紫菜饭团
七彩萝卜盅
海米肉馅青笋盅: 做点创意菜给心爱的家人享用,让他们记住我的味道。