2019年05月20日
糟卤西兰花：糟卤加水稀释，西兰花开水煮熟捞出放入糟卤，冷藏二小时。
2019-05-20
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2019年03月10日
2019-03-10
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早餐早餐
什锦鸡蛋饼：全麦粉、脆麦片、泡菜、凤梨、牛肉火腿。#早餐早餐#
2019-02-25
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2019年01月22日
鸡肉玉米汉堡
2019-01-22
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2019年01月13日
腊八粥
2019-01-13
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2019年01月12日
烤鸡胸肉
2019-01-12
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为了补蛋白质，鸡胸肉是翻足花样吃，因为不好吃。中午吃烤肉酱腌好后空炸机炸的；晚上假装吃小火锅，香菇海鲜菇虾米干贝的底锅，一个红薯当碳水，下了鸡肉丸子，加了香菜，其实还蛮好吃。图四是鸡肉馅丸子的原料（鸡胸肉、玉米粒，洋葱、香菇、鸡蛋、燕麦、生...
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2019年01月07日
2019-01-07
超软全麦面包
无比松软！烤箱温度不同，我是八分钟左右上色后盖上锡纸再烤二十分钟。
2018-12-26
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行远-3
