私家小食堂的厨房

糖醋藕元 

私家小食堂 （北京）

晚餐•2017年10月26日 

#晚餐•2017年10月26日#糖醋藕丸，百吃不厌啊

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晚餐•2017年10月18日 

#晚餐•2017年10月18日#【黄焖鸡米饭】 1. 炒糖色：冷油将冰糖炒化 2. 放入鸡块，大火快速翻炒。依次放黄酒、生抽、老抽，姜片。再放入热水没过鸡块，炖。 3. 放入香菇，一勺白胡椒粉，少许盐（若需要）。 4.改小火炖15-20...

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晚餐•2017年6月9日 

#晚餐•2017年6月9日#【秘制牛肉酱】 最近得一酱料秘方，味道超级鲜美下饭，拌面、拌饭、抹馒头上，能吃好几碗。 做法特简单，料材超市都有，否则去万能的淘宝吧…… 主料：牛肉4两（素食者用豆腐或天贝代替）、鲜香菇10粒。 调料1: ...

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早餐•2017年5月3日 

#早餐•2017年5月3日#都说做面包很难，一直不敢下手，结果如此容易，以后就可以吃到自己做的早餐面包啦

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午餐•2017年4月12日 

#午餐•2017年4月12日#酸甜口的【菠萝咕咾豆腐】，刺激味蕾，绝对下饭哈

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午餐•2017年4月12日 

#午餐•2017年4月12日#【腐竹豆豉长寿芽】 花生芽里面的白藜芦醇含量比花生的要高~5倍。白藜芦醇具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病……

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晚餐•2017年4月7日 

#晚餐•2017年4月7日#精力汤： 食材：羽衣甘蓝一片，凤梨，南瓜籽，三宝粉 全身冰冰冷冷，是因为能量还没输送到四肢，所以要配一点稍微高能量的东西： 三宝粉： 1.小麦胚芽：有丰富的脂肪和维生素B群 2.大豆软磷脂：含好的油 3.啤...

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午餐•2017年3月30日 

#午餐•2017年3月30日#继续分享午餐便当啊

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午餐•2017年3月29日 

#午餐•2017年3月29日#今天午餐

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午餐•2017年3月28日 

#午餐•2017年3月28日#今天中午的午餐，用了甜根粉做的糙米饭，里面放了鳗鱼，和日本醋，做成饭团，好吃

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晚餐•2017年3月22日 

#晚餐•2017年3月22日#给妞儿准备的午餐，糙米海苔饭，黄焖鸡，四季烤麸，虾皮卷心菜……

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